桂圆红枣枸杞茶的功效

桂圆红枣枸杞茶的功效

补血补气

桂圆红枣枸杞茶具有良好的补血补气作用，能为人体补充气血，改善气血不足的状况。

舒缓经痛

枸杞可滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老，在煮桂圆红枣枸杞茶时加入能增添香甜味。红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，适量添加可舒缓女性经痛。

滋阴美容

现代科学研究证实，枸杞对保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌以及强壮子宫等方面都有积极作用，有助于女性滋阴美容。

健脾益胃

脾胃虚弱、易腹泻、倦怠无力的人，每日吃七颗红枣，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，增加食欲、止泻；红枣与生姜、半夏同用，可治疗因饮食不慎引起的胃炎，如胃胀、呕吐等症状。

补气养血

红枣是补养佳品，食疗药膳中常加入红枣来补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、桂圆、黄耆、枸杞，可提升身体元气，增强免疫力。

养血安神

对于女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等情况，用红枣和甘草、小麦同用（甘麦大枣汤），可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

综上所述，桂圆红枣枸杞茶具有多种功效，对人体健康有益。