哺乳期和怀孕期有相似之处,由于要给宝宝喂奶,新妈妈只能使用无添加的护肤品,以防铅汞类化妆品被宝宝吸收,影响其发育。当前化妆品市场鱼龙混杂,新妈妈难以分辨护肤品是否真的毫无添加。若实在爱美,建议断奶后再注重化妆打扮。
总之,哺乳期新妈妈在化妆品的选择和使用上需格外谨慎,以保障宝宝的健康。
很多宝妈在生完孩子后,因孕期忍耐了十个月不能烫染头发,爱美的心十分激动,迫不及待想要去烫染头发。
宝妈在哺乳期染头发,妇科专家给出的答案是不可以,因为这样对宝宝和母亲都会造成伤害。
如今理发店使用的染发膏大多并非纯天然,含有大量化学成分。宝妈染头发时,这些化学成分会通过热量从头皮被吸收进入母体,再随血液循环进入乳汁。宝宝吃奶后会吸收这些化学成分,这对其成长极为不利。
宝妈产后一般有子宫复旧的时间,此时染头发,化学物质容易随血液循环系统进入子宫,可能导致子宫复旧不良或长期不能愈合等情况。
宝妈在哺乳期染发应慎重。
哺乳期下奶是众多宝妈面临的问题,尤其是产后奶水少的宝妈,常通过催乳或喝汤促进下奶。以下是快速下奶的要点:
做到以上几点,宝妈下奶会更轻松,能让宝宝吃饱。
如今生活条件日益改善,不少年轻人产后便放松饮食约束,随意进食,结果自身或宝宝健康出现问题。哺乳期饮食需格外留意,了解饮食禁忌十分关键。以下为您介绍哺乳期不能吃的几类食物:
很多人习惯重口味饮食,产后想重拾吃辣乐趣,但哺乳期应避免辛辣刺激食物。这类食物易使母乳质量下降,导致妈妈上火,宝宝喝了上火的母乳也会跟着上火,还可能引发胃肠道不适反应。
哺乳期要避开可能导致回奶的食物,因为母乳是宝宝未来几个月重要的营养来源。像人参、韭菜等都有抑制母乳分泌的作用,所以哺乳妈妈不宜喝人参汤。
孕期不能喝酒和私自用药,否则会影响胎儿发育甚至导致畸形。哺乳期同样要注意,药物和酒精会通过乳汁传递给宝宝。因此,酒绝对不能喝,患病用药必须先咨询医生并遵医嘱。此外,含有咖啡因的食物也最好别吃,过多咖啡因会威胁宝宝健康。
综上所述,哺乳期妈妈在饮食方面需严格遵循禁忌,保障自身和宝宝的健康。
哺乳期通常最少为6个月,甚至可达两年,期间存在诸多注意事项。以下为您详细介绍:
哺乳期需在用药、卫生、奶水等多方面加以注意,以保障妈妈和宝宝的健康。