迷迭香茶是什么

【导读】迷迭香的花语是留住回忆,在与朋友、恋人分别之际,泡一杯迷迭香茶,共同留住曾经的美好时光,给彼此留下一个深刻的记忆,想想就觉得是一件特别美妙的事情。迷迭香茶不仅寓意美好,功效也很多,还能与各种花茶搭配,味道格外清新诱人。下面我们就一起走进迷迭香茶的世界,一起品味迷迭香茶的美好。

迷迭香茶是用迷迭香开花的顶部叶制成,可直接泡水做成茶饮,也可与玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等搭配泡水饮用。

迷迭香茶就如它的名字般,神秘而充满动人的香气,闻之能令人心旷神怡,心情舒畅,更能使人保持清醒的头脑;饮用则能够消除疲劳、增强记忆力,更能促进人体血液循环、降低胆固醇、抑制肥胖。

最令人欣喜的是,迷迭香茶适用于孕妇以外的所有人群,无任何副作用。并且,迷迭香茶具有美容减肥的功效,尤其适合女性群体饮用。

迷迭香茶最明显的作用就是清醒头脑,解除疲劳,令人身心感到愉悦。对于正在生长发育的儿童而言,迷迭香茶能够促进大脑发育,增强记忆力。对于长期办公的人群而言,迷迭香茶能够提神醒脑,减轻头痛的症状。

迷迭香还能够消除胃胀气、改善脱发和减少头皮屑的产生。它还具有美容功效,经常饮用可以减少皱纹的产生,去除斑纹。在抑制肥胖上也有一定的作用。

此外,迷迭香茶还有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、抵御电脑辐射。常喝迷迭香茶可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛,可以让人产生活力。

精神、身体疲劳时,饮用迷迭香茶能让全身活力再现,被视为恢复青春的好帮手;浓烈的芳香能刺激神经系统,使注意力集中,并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。

迷迭香茶的泡法与一般的花茶泡法一样,对饮茶爱好者来说,泡制迷迭香茶是再简单不过了。下面一起来看看迷迭香茶怎么泡。

1、用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。

2、取3-5g迷迭香,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,迷迭香的香气随之飘散开来。

3、放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。

4、饮用时最好将迷迭香取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。

5、如果先放入滚水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的颜色,也比较耐泡。

迷迭香茶还可以与玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等搭配,搭配出来的味道都很好呢,有兴趣的亲们可以试试。要注意的是,孕妈妈们要慎服迷迭香茶。

迷迭香茶是一种带有独特芳香气息的茶饮,对人体也有着诸多保健功效,可提神醒脑、提升记忆力、消除疲劳等,那么迷迭香茶是不是喝得越多越好呢?

有朋友告诉我们,在喝多了迷迭香茶之后会犯困。也就是说,迷迭香茶喝多了可能会引起一些反应,当然,这也与个人体质相关。

我们的建议是,最好根据自己的身体状况来饮用,如无意间饮用过多感到困顿,下次就少喝一些;而如果一直喝身体都无碍的话,就无需控制饮用量。

当迷迭香茶泡得过多而喝不完的时候,就想着留到第二天再喝,那么隔夜的迷迭香茶喝了好不好呢?我们来看看下面的答案。

从医学养生的角度来说,隔夜的开水都不应该饮用。品茶“三个最大忌讳”之一就是“忌饮隔夜茶”,所以含有一定药用功效的花草茶更不要隔夜引用了!

也有人说,可以,因为迷迭香叶里含有抗氧化的鼠尾草酸、迷迭香酸、鼠尾草酚,具有很好的杀菌防腐作用,所以隔夜的迷迭香茶可以喝,没有变质。

这两种答案都有一定的道理,而我们的建议是,隔夜的迷迭香茶可以喝,但最好还是喝新鲜的,不要经常喝隔夜的,经常喝隔夜的可能会对身体有些影响。

一般来说,女性在经期都不宜喝茶。

要知道经血会带走部分铁质,这时候应该需补充含铁的食品,如菠菜、苹果、葡萄等等。花茶含有高达30%-50%的鞣酸,会直接妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合,产生沉淀。所以经期不能喝花茶,过了这段时间就可以了。

花茶的种类有很多,玫瑰花茶、金银花茶、茉莉花茶等等数不胜数,要是有痛经的女性可在不是经期的时段服用洋甘菊、迷迭香、金盏花、粉红玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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