艾叶泡脚能治风湿吗

【导读】艾叶泡脚功效多着呢,可以治脚气,可以去风湿,还可以治感冒等等,十个小指头都数不清,那么一起详细地来了解一下吧!

治疗风湿是一个漫长而又辛苦的历程,它牵动的是你的关节、骨骼和肌肉,而且风湿一犯,真的是让人十分煎熬。那么,艾叶泡脚的功效是被大家所熟知,并且是认可的,那么在强大的功效中,它能不能治风湿呢?

根据专区医师跟我们介绍到,其实艾叶泡脚是对风湿有一定的效果的,并且需要坚持一段时间。艾叶性温燥,能祛寒、除湿、通经络。特别是现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的小帮手啦,特别在寒冷的冬天,用艾叶泡一下脚,可以帮助你驱赶所有的寒冷呢!

艾叶在治疗风湿、类风湿性关节炎及寒湿性关节疼痛也起到重要的作用。因为艾叶泡脚对全身气血的运行,关节经络的通利都会有好处,但是只是有一定的缓解作用,能根治的说法就不太现实了。所以,即使艾叶泡脚对风湿有起到一定的作用,也不可以完全依靠这个方法就以为可以治好风湿了哦。

很多中医都认为,足部是人体经络的集中处,所以泡泡脚对身体健康有很大的好处,可以运行整个体内的血液,可以减少疾病哦,用艾叶泡脚,又可以充分利用艾叶的药物功效,达到很好的保健作用呢,那么艾叶泡脚有什么好处,是你所不造的呢?

每次回到家一脱掉那陪伴你整个大白天的鞋,就会有一股“豆豉鱼”香味飘出来,这时候你的脚气是不是很恼人?不妨来一个艾叶泡脚吧,艾叶泡脚可以帮你去脚臭、脚气,还适用于脚汗多的症状,要想疗效更好可以加上少许的花椒。

如果这阵子你无论吃什么都很上火,脸上爬满了痘痘,让你哭笑不得的话,不妨也来一个艾叶泡脚吧,因为它还可以帮助你祛虚火、寒火。除此之外,还可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。

你可以取新鲜的艾叶煮水或者用纯的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

除了这些单单使用艾叶就能发挥出来的作用之外,如果艾叶与其他的药材搭配的话,艾叶泡脚的好处就更多啦!比如,艾叶加姜可以治疗风寒感冒;艾叶加红花能舒筋活血,有利于血液循环;艾叶加盐适用于牙痛、经常眼红、咽喉痛……

由于辩证法的存在,很多人都会以为艾叶泡脚有着这么的好处的同时,也有可能是会存在有副作用的,那么艾叶泡脚有副作用吗,就成为了很多人心目中的疑问。那么,跟着妈网百科看下来吧!

其实,总体来说艾叶泡脚是具有很大的保健功效,目前并没有发现它会产生任何的副作用,所以大可以放心泡个舒服脚吧。但是需要提醒一下的是,不是说它没有副作用就可以大泡特泡了,艾叶泡脚是不适宜每天都泡的,如果泡的太频繁的话,很容易会导致头晕哦。而且有些特殊人群是不适宜使用艾叶泡脚的哦,如孕妇、婴儿,还有经期的MM们。

所以说,即使没有副作用,也要遵循它的方法去使用,盲目地泡是不可取的,你学到了吗?

艾叶泡脚是一种保健的方法,所以泡的方法很重要,用的方法对了就能改善肺功能、除黑眼圈。但是方法错的话,可能会让自己的身体机能有所下降哦,那么你还敢乱来吗?

艾叶泡脚的方法如下:

1、准备鲜艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克;

2、然后加水1500毫升煮开;

3、滚15分钟左右,捞去艾叶;

4、把水倒出就可以了。

直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚啦,但是需要注意的是不要为了让它快速降温参冷水进去哦。如果在泡的过程中水冷了,可以再加艾叶水,反复地热泡。艾叶泡脚的时候还要注意保暖哦,不要边冷还边泡,所以在泡的时候,不妨穿件外套吧,特别是现在这么冷的天;还要注意不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。

艾叶泡脚的功效多,又没有什么副作用,那么我天天都泡,这样我就可以很健康了。事实上真的是这样吗?亲,别盲目地进行一些伤害自己的行为啊,因为艾叶泡脚并不适合天天泡。通常都是一周2到3次是最佳的。因为艾叶泡脚次数太多了,会将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。

如果你是身体寒湿比较重的话,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。即使内心狂热到想每天都泡,但是为了你的健康,还是要克制住哦,不要泡得太频繁哦。

因为女人天生的特殊情况,每个月总会有那么几天是这些不能做,那些不能做的。既然艾叶泡脚有这么多的功效,那么在经期是否可以用艾叶泡脚呢?

其实,根据医生的说明,是可以用艾叶泡脚的,但是并不建议在这个时期泡。因为艾叶有着一个神奇的作用,能温经散寒、暖胞宫、外用止痒的作用,来例假时是可以泡脚的经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,大姨妈会来势汹汹。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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