九个月宝宝辅食制作

九个月宝宝辅食制作

九个月的宝宝已经进入到了一个要逐渐接触副食的时候,这时候的宝宝消化系统也在逐渐完善,可以吃一些除了奶粉之外的东西了。。九个月宝宝辅食制作也是妈妈需要考虑里的,下面让小编我提供几个参考吧。

此月为断奶作准备,宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,至少有两餐以辅食为主,不要偏食。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂食。

1、  鲜橙柚子汁

柚子洗净,去皮。切成两半挖出果肉。、橙子洗净,剥出果肉。将橙子和柚子放入搅拌机,挤入几滴柠檬汁。搅拌机开始工作。榨出果汁,盛入杯中中。

2、  橙味土豆泥

土豆去皮切片,上锅蒸熟。土豆蒸熟后,压成土豆泥(专门压土豆泥的压子或者勺子),也可加入保鲜袋中,用擀面杖擀成泥,尽量压细,口感会好一些。橙子切开,取橙肉,备用。土豆泥与准备好的橙肉混合放搅拌均匀即可。

3、  蔬果羹

苹果,红薯切小块。小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。煮软后,连同汤汁一起倒入搅拌机。将苹果,红薯打成糊糊。

妈妈们可以根据宝宝的口味去准备副食,这样一来宝宝比较容易接受,喂食起来妈妈也会省心不少呢。


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