宝妈能吃菠萝吗

宝妈能吃菠萝吗

其实有不少的人可能对于菠萝会过敏,那么在吃完菠萝之后的15分钟到60分钟内,可能就会出现口舌发麻,皮肤潮红,呕吐,腹泻,还有头晕等众多的现象,严重的甚至可能会造成呼吸困难,那么,宝妈能吃菠萝吗?

宝妈能吃菠萝吗

宝妈的女性是可以吃菠萝的,但是因为菠萝中所含有的蛋白酶很容易就会造成过敏的现象,所以说一次最好不要吃太多,而且宝妈本来就非常的敏感,所以在不确定的情况下,最好还是少吃菠萝,很有可能就会通过乳汁把过敏原传到宝宝的身上,导致宝宝出现了明显的过敏现象。

如何减少菠萝过敏

1、放在水里煮一下

如果要想减少菠萝过敏的现象,首先就应该把菠萝削皮,然后把果丁挖出来切成块之后放在水里面稍微煮一下,这种方式就会把里面的蛋白酶破坏那么也会有效的减少过敏的现象,确保在摄入的过程中更加的安全。

2、盐水中浸泡

如果用水煮一下之后,菠萝的味道就完全大变样,很多人根本就没有办法接受,在这样的一种情况下要想保持菠萝的口感新鲜,应该把菠萝切成块直接浸泡在盐水中,这样的话就能够有效的消除过敏,而且也可以让菠萝的味道变得更加的甜美。

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