生过宝宝后,产妇都需要有一个过度的休息时间,这样才可以更好的促进身体的恢复。休息的这段世界就被称为坐月子,有些产妇坐月子时正好是12月,有些冷,那么12月坐月子要开空调吗?
冬天时产妇新坐月子要注意保暖,一般来说室内温度要控制在20℃-25℃左右。在南方没有暖气,可以接受一些加热器,来保持室内温度。所以说,冬天产妇坐月子可以开空调,但是保持室内和适当的湿度也是非常重要,这样才可以居住更舒服。
寒冷的冬天,天气非常干燥,而且冷气也非常重,吹空调可以增加暖气,同时还要注意穿长袖长裤,穿上袜子也非常有必要,这样可以有效防止寒气入体,影响身体的复原。
坐月子时,除了要注意保暖的问题外,还要注意不能给自己过大的压力,要让家人多多的帮助自己一起照顾宝宝,这样产妇身体才可以更好的恢复。
最后还要注意,坐月子合理的调理自己的饮食,要注意每天都少吃多餐,能及时补充营养,也可以让产妇更好的分泌母乳,对于胎儿和对于产妇来说都有好处。
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