孕晚期老口渴怎么回事

　　到了怀孕晚期，肚子越来越大，孕妇身体也就非常的笨重，有的时候很多事情都不能自己完成。除了这些表现外，孕妇还在饮食方面会有所差异，有的孕妇总是想吃甜的食物，有的孕妇总是想口渴想喝水，小编给大家讲讲孕晚期老口渴怎么回事？

　　孕晚期老口渴怎么回事

　　首先，孕期本来就会体温升高，自然会有口渴的感觉。胎儿发育后对膀胱有压迫，所以小便次数增多，形成口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，也会引起口渴。孕妇总感觉口渴有可能是上火了，其次应化验下血糖。有些孕妇会的，新陈代谢加快，加上现在天热了，孕妇是会比较容易流失体液。只要手脚没浮肿的现象，多喝水没问题。

　　当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。 孕妇也有有可能是上火，妊娠糖尿病等的原因，如果喝水多是有可能使羊水变多的，需要注意清淡低盐饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，如果效果不佳，是需要到医院检查治疗的。

　　孕晚期饮食禁忌

　　一、适宜孕晚期孕妇的食品

　　1、多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。

　　2、多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。

　　3、多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。

　　4、多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。

　　5、经常吃一些富含碘的食物，如海带和鱿鱼等。

　　二、孕晚期孕妇的饮食禁忌

　　1、忌食苋菜等寒凉、对子宫有刺激作用的食物。

　　2、不能吃霉变的食物。

　　3、慎食大补食品。

　　孕晚期老口渴是怎么回事，导致其口渴的原因是比较多的，这些原因并不是疾病造成的，大家不必担心，平时多喝水即可。孕晚期在饮食方面有很多方面是需要注意的，尤其是不宜吃一些能够引起宫缩的食物，否则会容易造成早产。