木瓜鸡爪汤的饮食宜忌

木瓜鸡爪汤搭配看似怪异，但味道能弥补这一点，很多人爱吃木瓜和鸡爪。然而，食用香甜木瓜和美味鸡爪时，存在一定饮食宜忌。下面为大家详细讲解。

木瓜的饮食宜忌

搭配宜忌

• 木瓜 + 皮皮虾：会导致腹痛头晕，引发食物中毒。
• 木瓜 + 虾：会导致腹痛头晕，引发食物中毒。
• 木瓜 + 带鱼：可补气养血。
• 木瓜 + 章鱼：能通乳汁。
• 木瓜 + 蘑菇：可降脂降压。
• 木瓜 + 香菇：能降压减脂。
• 木瓜 + 牛奶：可美容养颜。
• 木瓜 + 莲子：对缓解高血压冠心病有一定疗效。

宜忌人群

一般人群均可食用木瓜。适宜人群包括慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛患者、跌打扭挫伤患者、消化不良者、肥胖患者；不适宜孕妇、过敏体质人士。

鸡爪的宜忌人群

鸡爪特别适宜消瘦、免疫力低、记忆力下降、贫血、水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童，以及出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

食用木瓜和鸡爪时，需关注搭配宜忌和宜忌人群，把握好这两项，就能安心享用美味。

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