哺乳期避孕
即使哺乳期女性尚未恢复月经，也可能会发生排卵。这意味着，只要乳母有排卵，同房就存在怀孕的可能性。因此，哺乳期同房依然需要采取避孕措施。
哺乳期母乳喂养能够抑制卵巢功能，尤其是在哺乳六个月以上时，有可能抑制排卵，从而达到自然避孕的效果。这一过程的生理机制如下：
研究表明，产后哺乳六个月内，如果母亲完全或接近完全哺乳（即仅偶尔给婴儿补充其他食物），且月经尚未恢复，其避孕成功率可超过98%。
需要注意的是，哺乳的避孕效果与以下因素密切相关：
尽管哺乳期具有一定的避孕效果，但并非绝对可靠。每位女性的哺乳频率和时间存在差异，因此抑制卵巢功能的程度也会有所不同。
此外，随着婴儿逐渐添加辅食或哺乳频率降低，泌乳激素的分泌量可能减少，避孕效果也会随之下降。因此，哺乳期女性应根据自身情况选择额外的避孕措施。
哺乳期虽然具有一定的避孕效果，但并非万无一失。为了避免意外怀孕，建议哺乳期女性根据自身情况选择适合的避孕方法。
在哺乳期，如果使用科学的避孕产品或工具，避孕的成功率是相对较高的。然而，许多人误认为哺乳期本身就是“安全期”，因此在性生活中不采取任何避孕措施。但这种做法并不科学，也不安全。
根据相关调查统计，约有三分之一的哺乳期女性在月经尚未恢复的情况下仍可能怀孕。这表明哺乳期并非绝对的“安全期”，单纯依赖哺乳期来避孕是非常不可靠的。
为了避免上述风险，哺乳期女性应采取科学的避孕措施。以下是一些常见的避孕方法：
哺乳期女性的排卵时间不固定，尤其是在月经尚未恢复的情况下，排卵可能会提前发生。因此，即使没有月经，也不能排除怀孕的可能性。哺乳期避孕的科学依据是基于“哺乳闭经法”（Lactational Amenorrhea Method, LAM），但这种方法仅在以下条件下有效：
即便满足上述条件，LAM的避孕成功率也仅为98%，存在一定的失败风险。
哺乳期并非天然的“安全期”，女性应采取科学的避孕措施，以保障自身健康和哺乳的顺利进行。
使用避孕套是产后哺乳期女性最理想的避孕方法。因为避孕套不含能够进入人体内的药物，对孩子和女性都不会带来药物方面的影响。只是，由于一层膜的隔离，性生活时丈夫的性快感差一些，这一点，丈夫应该体谅妻子，毕竟这只是一段时间不长的特殊时期。
安全套避孕注意事项：
1、安全套为一次性物品，不得重复使用，每次必须在性交开始前，阴茎勃起后戴上，不得在射精前才佩戴；小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀一类的利器。在使用避孕套将阴茎包皮翻起，这样可以增加灵活性和减少避孕套在性交中破裂的风险。使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。
2、避孕套的保存方法：避孕套应该避免放在贴身口袋或者靠近热源，长时期靠近热源会使橡胶老化。避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。
3、在性交结束后，哪怕你的阴茎依然勃起，也应该马上把它从阴道中拔出，以免精液漏出。在拔出套套时，按住避孕套的根部，防止其脱落。如果出现精液进入阴道内情况，马上采用紧急避孕法。
在我国，有接近半数的女性在产后使用节育环进行避孕。
宫内节育器是一种较为安全、使用方法简单、一劳永逸的避孕方式。在我国，有接近半数的女性有使用宫内节育器进行避孕。产后六个月以后还在哺乳的妇女，可考虑放置宫内节育器。目前，宫内节育器除有金属单环、带铜V环外，还有能释放孕激素、释放止血药的宫内节育器。后者在增加避孕效果的同时，可以明显地减少出血和疼痛。宫内节育器的避孕作用可以保持5~10年。
放置避孕环的时间：放置宫内节育器是比较常见经济的避孕方法，一般在顺产分娩后3个月、剖宫分娩后半年以上，确定没有怀孕的哺乳期女性，就可以进行放置。这种避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕数年，不影响性生活，不必费神天天记着。当然它也有一些缺点，如必须由医生放置，可引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多，易导致炎症等。而且，放置后并非可以“一劳永逸”、“高枕无忧”。如果哺乳期上环的话最好是在来过一次月经以后进行，一般来讲，上环后是不会影响产妇哺乳的，不过上环后出现感染的情况就需要服用消炎药，在此应暂时停止哺乳。
上环的时间最好是在月经结束后7天以内。这个时候一来可以确定女性没有怀孕，而来子宫内膜比较薄，上环后引起出血及感染的机会少。剖宫产半年后情况正常者；分娩后也可在胎盘娩出后上环。用于紧急避孕时在未防护的同房后5天内上环。
一般来说顺产后三个月以上就可以放置宫内节育器了。但需要注意的是如果这个时间正是哺乳期，虽然不来月经，但仍旧有怀孕的可能，也就是人们通常所说的暗胎，所以产后还没有来月经的妇女，应当先请医生检查有没有怀孕，在确诊没有怀孕的情况下方可放环。
避孕药是一种常见的避孕方式，但对于哺乳期女性而言，使用避孕药需要特别谨慎。由于避孕药中含有激素，这些激素可能会对母乳质量产生影响，并通过母乳进入婴儿体内。因此，哺乳期女性应慎重选择避孕方式，尽量避免使用含有激素的避孕药。
紧急避孕药主要成分为孕激素，不含雌激素，因此从成分上看对哺乳期女性较为安全。其代谢机制显示，药物在服用后24至48小时内即可排出体外，不会在体内滞留。
哺乳期女性在服用紧急避孕药后，建议暂停母乳喂养2天，以确保药物成分完全代谢。这一措施可以有效避免药物通过母乳对婴儿产生潜在影响。
研究表明，高剂量雌激素会抑制乳汁分泌，而孕激素类紧急避孕药的代谢时间较短，通常在48小时内完全排出体外。这些数据为哺乳期女性选择避孕方式提供了科学依据。
哺乳期女性应慎重选择避孕方式，避免使用含雌激素的避孕药物，并在必要时合理使用紧急避孕药，同时暂停母乳喂养以确保婴儿健康。