宝宝睡觉出汗多

【导读】宝宝在睡觉时出汗多是常见的情况,不少家长都认为这是孩子体质虚弱所引起的。其实,宝宝在睡觉时出汗多,并非都是体质虚弱、身体有病的表现,大部分的宝宝都是生理性多汗。那么,宝宝睡觉出汗多的原因有哪些?宝宝睡觉出汗多怎么办?宝宝睡觉出汗多正常吗?

宝宝在睡觉时出汗多是一常见的情况,但爱子心切的家长总会有这样的疑问,宝宝睡觉出汗多是由于体质虚弱,还是生病的缘故所引起的?其实,宝宝出现这种情况,大多都属于正常的生理现象。那么,宝宝睡觉出汗多的原因有哪些呢?

宝宝正处于快速成长阶段,新陈代谢旺盛,需要通过出汗来散发体内的热量,再加上宝宝的植物神经发育不健全,刚入睡时,交感神经会因为失去大脑的控制而出现头部、颈部或背部多汗的情况,这是正常的生理现象。这种出汗往往发生于宝宝入睡后的半小时之内,且出汗部位多集中在头部,一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止,并随着年龄的增长而逐渐消失。这种情况,在医学上称为“生理性多汗”。另外,如果室温过高、宝宝保暖过度或在睡觉前喝了牛奶等热量高的食物,这也会通过出汗来散热,也属于生理性多汗。

值得注意的是,如果宝宝在睡觉时大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安稳等症状,这代表宝宝的身体出了问题,属于病理性多汗。此时,家长应带宝宝去医院进行相关的检查,千万不能自作主张,给宝宝吃清热药或盲目进补。

宝宝在睡觉时出汗多是一种常见的情况,且大多都属于生理性多汗,因此家长无需过分担心。那么,宝宝睡觉出汗多怎么办呢?

1、塞上一块小毛巾。家长可以在宝宝睡觉前,在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了,要及时更换一块新的,直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽,又可防止其出汗后着凉。

2、勤洗澡。给宝宝勤洗澡,以保持皮肤的清洁,同时在出汗较多的部位,如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉,以保持皮肤的干爽。

3、别捂太厚。宝宝的衣着和被子应与大人相当,尤其是冬天时,别给宝宝穿得过厚或盖得过厚,否则容易出汗过多。

4、多喝温水或汤水。出汗较多的宝宝,体内水分也丧失得较多,因而要及时补充水分,以免发生脱水现象。

另外,如果宝宝在睡觉时大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安稳等症状,这代表宝宝的身体出了问题,属于病理性多汗。此时家长应尽早带宝宝到医院检查治疗,以免病情恶化。

宝宝睡觉出汗多正常吗?其实,大部分宝宝在睡觉时出汗多都属于生理性多汗,这是由于宝宝正处于快速成长阶段,新陈代谢旺盛,需要通过出汗来散发体内的热量,再加上宝宝的植物神经发育不健全,刚入睡时,交感神经会因为失去大脑的控制而出现头部、颈部或背部多汗的情况,是正常的生理现象。

但是,部分宝宝在睡觉时出汗多是由于生病所引起的。病理性多汗,指的是宝宝患有已知的或潜在的疾病而引起出汗过多的现象。具体为宝宝在安静的状态下,无故全身或局部出汗过多,甚至大汗淋漓的情况。病理性多汗的情况为如下:

1、佝偻病。多汗是患有佝偻病的重要表现,具体表现为头部多汗,通常还伴有夜间啼哭、枕秃、前囟门增大及闭合延迟等现象。

2、心肺疾病。患有先天性心脏病、肺炎合并心衰的宝宝会经常大量出汗。

3、结核病。患有结核病的宝宝,除了多汗的表现外,还有低热、疲乏无力、食欲减退、脸颊潮红等现象。

此外,宝宝患病后期、贫血、甲状腺功能亢进等往往容易出现汗多的现象,这是由于宝宝身体虚弱,神经功能紊乱所引起的。

有些宝宝在睡觉时经常出汗,尤其是头部,出汗情况非常厉害,连头发都浸湿了。那么,是什么原因导致宝宝睡觉头部出汗多呢?

宝宝正处于快速成长阶段,新陈代谢旺盛,需要通过出汗来散发体内的热量,再加上宝宝的植物神经发育不健全,刚入睡时,交感神经会因为失去大脑的控制而出现头部、颈部或背部多汗的情况,这是正常的生理现象。这种出汗往往发生于宝宝入睡后的半小时之内,且出汗部位多集中在头部,一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止,并随着年龄的增长而逐渐消失。这种情况,在医学上称为“生理性多汗”。除此之外,以下这两种情况情况也会导致宝宝睡觉头部出汗多:

1、捂得太多。晚上睡觉时,家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢把他捂得严严实实的。其实,这是不对的。因为小儿的体温调节功能还没发育完善,再加上被捂得严严实实的,就会造成产热过多,所有只能通过排汗来散热。

2、营养过剩。有些家长因担心孩子营养不良,总是想方设法让他多吃补品,殊不知,正是由于这样导致他出现营养过剩,即使入睡后身体仍产生大量的热能,故只好通过排汗来散热。

相信不少家长在护理宝宝时都有遇到这种情况:宝宝在睡觉时,常常会大汗漓漓,一摸他的背部,全都是汗水,把衣服都浸湿了。是什么原因导致宝宝睡觉背部出汗多呢?

大部分宝宝在睡觉时背部出汗多都属于生理性多汗,这是宝宝正处于快速成长阶段,新陈代谢旺盛,需要通过出汗来散发体内的热量,再加上宝宝的植物神经发育不健全,刚入睡时,交感神经会因为失去大脑的控制而出现头部、颈部或背部多汗的情况,是正常的生理现象。

另外,如果室温过高、宝宝保暖过度或在睡觉前喝了牛奶等热量高的食物,这也会通过出汗来散热,也属于生理性多汗。

那宝宝睡觉背部出汗多,要如何护理呢?

1、塞上一块小毛巾。家长可以在宝宝睡觉前,在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了,要及时更换一块新的,直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽,又可防止其出汗后着凉。

2、别捂太厚。宝宝的衣着和被子应与大人相当,尤其是冬天时,别给宝宝穿得过厚或盖得过厚,否则容易出汗过多。

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