宝宝怎么降温

【导读】夏季高温闷热,在这个“露肉的季节”,对宝爸宝妈来说,穿得清爽会更加舒适,但对于皮肤娇嫩的宝宝来说,穿得清爽反而对身体发育不利!这是为什么呢?宝宝夏天怎么穿衣才对?一旦宝宝出现中暑,应该如何紧急护理?宝爸宝妈们赶快跟妈网百科来了解下吧。

夏天,有的宝爸宝妈怕宝宝热着,于是给宝宝穿得非常“清凉”,如让宝宝穿背心+短裤。清凉装扮虽有助于散热,但当气温超过37 ℃时,清凉装扮有可能会让宝宝中暑,因为人体的正常温度为36℃-37℃,若环境温度高于人体温度,皮肤裸露在外会不断吸热,由此人体温度会持续升高。

另外,在气温18-28℃的环境里,人体体温的70%靠皮肤辐射、对流和传导散热;气温达到35℃时,则主要靠皮肤水分蒸发散热;当气温继续升高时,皮肤不但不能通过辐射散热,还会从外界环境中吸收热量。而在炎热的夏季,室外气温很可能达到37℃以上,若让宝宝穿得太清凉,宝宝的皮肤不断从外界吸收热量,体温持续升高,大量出汗,就会出现中暑症状。

夏天是小宝宝们扮靓、扮酷的季节,女孩要穿得美美哒,男孩要穿得酷酷哒。但妈网百科要提醒宝爸宝妈的是,宝宝夏天穿衣服有讲究,给宝宝挑选夏装需要看年龄段哦。

1、0-3个月的宝宝

0-3个月的宝宝体温调节功能还不完善,出汗多,皮脂腺分泌多,抵抗力又差,如穿错了衣服,易长湿疹,所以,宝爸宝妈最好选柔软的、吸湿性良好的,且容易洗涤的棉质衣服给宝宝穿。款式应以宽松、简单为主,这样宝宝穿脱方便。

2、4-9个月的宝宝

4-9个月的宝宝可自行在床上爬来爬去,为了安全起见,衣服款式要选好,不要选择带纽扣、拉链、别针的衣服,以免弄伤宝宝的皮肤或宝宝不小心吞食。

3、10-12个月的宝宝

10-12个月宝宝开始学爬练走,调皮好动,出汗多,衣服易脏易破,所以,衣服面料要选择结实的、透气性好的、易洗涤的,如涤棉、地棉混纺等面料。

4、1岁以上的宝宝

1岁以上的宝宝能爬会走,活动范围日渐增大,宝爸宝妈在夏天可能也会带TA们外出游玩,为了避免宝宝晒伤,最好让宝宝穿衬衫+长裤,面料以纯棉为主,颜色不要太鲜艳。因为鲜艳的衣服往往含铅量高,若有害成分被皮肤吸收,对宝宝的伤害反而更大。

夏天又是外出游玩的好时机,宝爸宝妈带宝宝外出时,如发现宝宝本来玩得很嗨,突然烦躁不安、头痛恶心、全身无力,就要警惕了,这种症状很可能是中暑。中暑又分轻度中暑和重度中暑,宝爸宝妈要根据宝宝的中暑程度采取措施。

轻度中暑“4步处理法”

当宝宝表现出浑身发烫、体温持续升高,且出现头晕眼花、口干舌燥、心烦气躁的症状时,表明宝宝轻度中暑,处理按4步走:

1)立即把宝宝抱到凉爽、通风、没有阳光直射的地方,如树荫下、房内;

2)让宝宝平躺在地上,解开TA的衣扣,同时打开风扇,朝宝宝身旁吹,以便体热尽快散去;

3)用湿毛巾擦拭宝宝的头部和身体,如情况允许,给宝宝洗温水浴;

4)让宝宝喝一些清凉的饮料,吃西瓜或冰镇绿豆汤,以补充大量出汗身体所流失的水分。

重度中暑“3招急救”

当宝宝体温在38℃以上,出现恶心呕吐、瞳孔散大、肢体痉挛、昏厥症状时,表明宝宝重度中暑,紧急处理可用3招:

1)酒精擦浴

先把宝宝身上的衣服全部脱掉,然后用沾有酒精的布擦拭宝宝的颈部、腋下、大腿,让宝宝体内的热量尽快散发掉。

2)冰袋冷敷

宝宝重度中暑,如身旁没有酒精,可以用布包着冰块放在宝宝头下或大腿下降温,以避免宝宝体温过高烧坏脑。

3)涂抹清凉油

宝宝中暑昏厥,宝爸宝妈可在宝宝太阳穴上涂抹一些清凉油,从而让宝宝尽快恢复意识,如宝宝未清醒,应立即送往医院治疗。 ...

高温天气,宝宝玩得满头大汗,宝爸宝妈担心TA会中暑,于是采取各种防暑措施,但防暑措施真的有效吗?以下是关于防暑的Q&A,宝爸宝妈不妨看看:

Q1:家庭常备防暑药能预防中暑吗?

A1:目前没有什么药物是可以预防中暑的,不建议宝爸宝妈给宝宝服用“防暑药”,况且,“防暑药”可能含有不利于宝宝健康的物质,如藿香正气水含有40%-50%的酒精,服用过多可引起酒精中毒。

Q2:夏天穿浅色衣服真的能防暑吗?

A2:夏天穿浅色衣服虽看起来清凉,但浅色会反射紫外线,易伤害皮肤,所以,夏天穿浅色衣服并不是防暑的好办法哦。

Q3:多喝淡盐水对防暑有帮助吗?

A3:喝淡盐水有利于补充出汗流失的盐分和矿物质,但不宜一次性大量喝,因为大量喝盐水可引起反射性排汗亢进,严重时可促使热痉挛发生。

Q4:全副武装才能预防小儿中暑?

A4:很多宝爸宝妈带宝宝外出前都会准备遮阳伞,防晒衣,防晒霜等物品。虽然这些物品有利于预防中暑,但宝爸宝妈也无需过分纠结,出行前让宝宝喝绿豆百合汤,出行过程中多补充水分,也能预防中暑。

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