麦冬乌梅茶

【导读】秋燥之际,泡一杯麦冬乌梅茶喝,给干燥的皮肤补补水,让皮肤变得水润,生津止渴、养阴润燥。麦冬乌梅茶的食用禁忌,副作用不大,喝多的话会出现轻微的不良反应,有过敏反应等只是个别情况。

麦冬乌梅茶有生津止渴、养阴润燥、降低血糖的功效,还可解决皮肤缺水问题,特别适合于皮肤干燥的女性。麦冬本身就有养阴润燥、生津止渴之功效,善于清养肺胃之阴,亦可清心经之热。用于肺燥干咳、虚痨咳嗽、肠燥便秘、津伤口渴、心烦失眠和咽白喉。麦冬泡水时,有效成分均被泡在水中,增加其药理作用,配上性酸的乌梅,润燥、生津止渴的功效更加明显。

在秋燥的时候给自己泡一杯麦冬乌梅茶再合适不过了。有些人就觉得麦冬乌梅茶是茶,应该有茶叶的存在,究竟是不是这样呢?接下来为大家介绍麦冬乌梅茶怎么泡。

麦冬乌梅茶的泡法很简单,方法有两种。

第一种方法是准备麦冬15克、乌梅6枚,洗净;麦冬切碎,和乌梅一同放入砂锅中,加入适量水;中火煎煮15分钟;过滤掉茶渣,只取煎液饮用。每日2次,当日吃完。

第二种方法就更简单了,连火都不用开,就真的像泡茶一样,只需要麦冬15克、乌梅6枚,麦冬切碎,两者一起用沸水冲泡,焖个20分钟左右就可饮用。

麦冬和乌梅是很好的中药,在煮、泡的时候,可以加点党参、五味子、甘草或枸杞,这样会令效果更好,对咳嗽、咳痰等症状。另外麦冬乌梅茶是没有茶叶存在的哦,只是因为它可以像茶一般冲泡。

麦冬,味甘,有养阴生津、润肺清心、清热除烦、降低血糖的功效,此外还有补心作用,适合于糖尿病合并心脏病者;乌梅,性酸,有保护肝脏、软化血管、推迟血管硬化,具有防老抗衰功效。可消除便秘,用于肺虚久咳、虚热烦渴、痢疾、尿血、血崩、便血、久疟、久泻、蛔厥腹痛、钩虫病。麦冬和乌梅的结合,正如中医所说的“酸甘化阴”理论,可以生津止渴、养阴润燥的功效,还可解决皮肤缺水问题。

麦冬乌梅茶,酸甘化阴,生津止渴效力显著。外感所致的肺胃津伤渴甚或内伤而见的胃热津伤消渴均可饮用。适合在秋燥之时喝,适合皮肤干燥的女性喝。麦冬乌梅茶的功效是什么呢?接下来为大家介绍。

1、生津止渴

津液是人体阴液的一种,主要作用是滋养和濡润,若是津液分泌不足,导致咽喉不适情况出现,像咽干、痰多、咽疼,咽部的异物感、便秘、皮肤缺水等症状,喝麦冬乌梅茶可以促进津液的生成,治疗咽喉肿痛、便秘、皮肤缺水等症状。

2、养阴润燥

养阴润燥,系一种润燥治疗法。治疗燥伤肺胃阴液的方法。缓解咽干口渴,午后身热,或干咳少痰,舌红,脉细数等症状。特别适合久泻久利,大肠津脱,虚火上炎之喜唾,喉干难忍,引饮无度者。主治阴虚肺燥,干咳、燥咳,劳热咳血等证。

3、降低血糖

麦冬对血糖具有双向调节作用,能促进胰岛素细胞自我修复,增加肝糖原、能降低血糖。又有加强心脏功能,适合燥热伤肺型糖尿病者和心脏病者。

正所谓“是药三分毒”,是药物就不应该多吃。有些药物虽然有很好的疗效,但难免会有副作用。因此,大家需要了解所需的药物的副作用,才能权衡药物的利弊,决定是否服用。那麦冬乌梅茶有副作用吗?接下来为大家介绍。

乌梅的副作用有:

1、据《日华子本草》记载,“多啖伤骨,蚀脾胃,令人发热。”过多食用酸性的乌梅容易引发过多的胃酸,腐蚀胃粘膜,对肠胃造成不利的影响;

2、据《本草经疏》记载,“不宜多食,齿痛及病当发散者咸忌之。”即乌梅内含有柠檬酸等酸性物质,虽对人体无直接危害,但它可以促进体内钙的排泄和沉积,如长期食用含柠檬酸的食品,有可能导致低钙血症。

麦冬的副作用有:

1、麦冬的毒性很小,曾有报道服用麦冬引起过敏反应,具体表现为恶心、呕吐、心慌、烦躁、全身红斑、瘙痒。这只属于个别情况;

2、部分人初期服用麦冬,可能会有腹胀、嗳气、大便增多等消化道症状,但这些症状一般于两周后可自行消失;

3、麦冬用之不当会生湿生痰,出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应。

总的来说,麦冬乌梅茶副作用不大,喝多的话会出现轻微的不良反应,有过敏反应等只是个别情况。

几乎世界上的食物都有其食用禁忌,因为不同的人对同一种食物会有不同的反应,更别说是麦冬、乌梅等中药了。麦冬乌梅茶的食用禁忌有哪些呢?接下来一起了解一下吧。

1、吃什么东西都要适量,麦冬乌梅茶也是如此。喝多的话可能会损害胃粘膜、出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应;

2、乌梅中含有儿茶酸,能促进肠道蠕动,因此便秘者宜食之;

3、梅子中含多种有机酸,有改善肝脏机能的作用,故肝病患者宜食之;

4、脾胃虚寒、内有痰湿、风寒感冒者忌用;

5、虚寒泄泻、湿浊中阻、风寒或寒痰咳喘者禁用;

6、有实邪者忌服;

7、肠炎患者不宜食用,否则会加重病情;

8、感冒发热者,伴有咳嗽的慎用;

9、齿痛及病当发散者咸忌之;

10、菌痢、肠炎的初期忌食;

11、女性在经期最好不喝,因为乌梅性酸,可能会引起月经量减少,颜色也会变深;

12、产妇产前、后慎用;

13、儿童不宜多喝,因为儿童胃肠道功能不完善,多吃容易损伤胃肠道,导致胃溃疡。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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