小儿感冒

小儿感冒是儿童常见的急性上呼吸道感染，根据病因和症状表现可分为三种主要类型：小儿风寒感冒、小儿风热感冒和小儿暑湿感冒。以下将详细介绍这些类型的特点及其成因，并探讨导致小儿感冒的主要原因和预防方法。

风寒感冒通常由外感风寒引起，常见于冬春季节。主要表现为流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽、发热等症状，孩子通常伴有畏寒怕冷。

风热感冒多因外感风热导致，常见于夏秋季节。症状包括发热、咽喉疼痛、流黄鼻涕、咳嗽等，孩子可能出现口干舌燥的表现。

暑湿感冒通常发生在夏季潮湿炎热的环境中，常因儿童贪凉或过食生冷食物所致。表现为发热、头重身倦、食欲不振等症状。

婴幼儿上呼吸道感染多由病毒引起。由于1岁以下宝宝的鼻腔较窄、缺乏鼻毛，且鼻黏膜柔嫩、腺体分泌不足，因此更容易受到病毒侵袭。

研究表明，1岁以下宝宝的免疫球蛋白IgM水平较低，抗感染能力较差。随着年龄增长，到3岁时免疫功能逐渐接近成人水平，这也是学龄儿童感冒发病率降低的原因之一。

如果室内环境阴暗潮湿、空气不流通，或温度过高或过低，都会对宝宝的呼吸道产生不良影响，增加感冒的风险。

气温骤变容易让宝宝感到不适。如果家长未能及时为宝宝增减衣物，冷空气刺激可能诱发感冒。

饮食不均衡会导致宝宝缺乏某些微量元素，从而降低免疫力。例如，母乳不足或偏食、厌食等状况可能导致宝宝更容易感冒。

小儿感冒的发生与多种因素相关，包括病原体感染、免疫功能不足、环境条件和饮食习惯等。通过了解感冒的类型和原因，采取科学的预防措施，可以有效减少感冒的发生。

参考来源： 世界卫生组织官网, 美国疾病控制与预防中心

幼儿由于免疫系统尚未完全发育成熟，免疫力较低，体质较弱，因此更容易受到外界环境的影响而感染疾病。尤其在天气多变的情况下，小儿感冒成为一种常见的健康问题。尽管感冒通常被认为是轻微疾病，但对于幼儿而言，若处理不当，可能引发严重的健康问题。因此，了解小儿感冒的症状及其特点，及时采取应对措施至关重要。

根据感冒的严重程度，症状表现有所不同。以下是小儿感冒的主要症状及其特点：

小儿感冒的持续时间因病情轻重而异：

小儿感冒可能由病毒或细菌感染引起，不同病因在血象检测中有不同表现：

家长需密切关注宝宝的症状变化，尤其是以下情况：

小儿感冒虽常见，但家长需重视其症状及变化，及时采取科学的护理措施，必要时寻求医生帮助，以保障宝宝的健康。

参考来源：世界卫生组织（WHO）, 美国疾病控制与预防中心（CDC）

小儿感冒虽小，但是对免疫力、抵抗力和体质都弱的幼年儿童来说，小儿感冒可不小，如果不及时好好处理，往往容易引起大问题。而且小儿感冒也十分影响幼儿的精神状态和健康成长。那么小儿感冒怎么办？小儿感冒的类型不同，小儿感冒的处理也不同。下面我们一起细看一下小儿感冒怎么办？

风热感冒食疗

主要症状及病因：怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄。风寒感冒多见于冬春季，外感风寒所致。

治疗方针：需要疏风清热，宣肺解表

风寒感冒食疗

主要症状及病因：多见于感冒初起，发热怕冷(以怕冷为主甚至寒战)、精神倦怠、发热较轻、无汗或微汗、鼻塞流清涕、打喷嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉发痒不欲饮、咽红不显著、舌苔薄白。风热型感冒多见于夏秋季，外感风热所致。

治疗方针：需要疏风散寒，宣肺解表。

暑湿感冒食疗

主要症状及病因：多见于暑天的感冒，表现为高热无汗、头痛困倦、胸闷恶心、厌食不渴、呕吐或大便溏泄、鼻塞、流涕、咳嗽。舌质红，舌苔白腻或黄腻。清化湿热，解表宣肺。暑湿感冒多因为夏季潮湿炎热，贪凉(如，空调屋温度低)或过食生冷，外感表邪而发病。

治疗方针：清化湿热，解表宣肺。

不少大人朋友感冒了，总是买些感冒药回来随便吃两颗就好了。一般来说，不建议各位妈友胡乱用药，尤其是小儿感冒的时候。因为是药三分毒，小孩乱用感冒药不仅仅会给小孩的身体带来一些副作用，而且不同的感冒类型要对应不同的症状和病因，会拖延治疗，增加治疗疗毒。那么小儿感冒吃什么药呢？下面我们一起看看不同症状的感冒的不同种类的感冒药。

1、轻微感冒(喷嚏、流涕)：保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热感冒)、珠珀猴枣散、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹

2、感冒、发热：双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒(小儿新)、牛磺酸颗粒、保婴丹

3、感冒、咳嗽：猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液(同仁堂)、小儿止咳糖浆(露)、清宣止咳露

4、咳嗽、多痰：小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液

5、严重鼻塞、脓涕：鼻渊舒、滴宁、0.5%麻黄素滴鼻(禁用滴鼻净)

下面介绍一些感冒食疗法：

1、绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半许多碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。

2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。

3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，治风寒感冒。

4、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。

5、萝卜一个、青橄榄6~7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒。

6、葱白适量，切细丝，用开水泡汤，乘热熏口鼻。专治乳儿伤风鼻塞。

小儿感冒是常见的幼儿疾病，有些宝宝还经常性出现小儿感冒的情况，病后反复。这是大多数是因为小儿感冒的护理方法不当。那么小儿感冒的护理方法应该是怎么样的呢？下面我们一起看看小儿感冒的护理方法，以避免频发地患上小儿感冒。

一忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

二忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

四忌甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

五忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

六忌吃得太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌食用补品：不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

对预防感冒有很好的功效的食物：

婴幼儿身体还未发育成熟，容易患上感冒，研究证实，有些食物就具有抵御感冒的功效

注意补充维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素

富锌食物，锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富

富铁食物，动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等

红色果蔬，西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物，富含维生素C，能增强人对病毒的抵抗能力

幼年儿童体质弱，抵抗力和免疫力较低，因此十分容易患小儿感冒。小儿感冒一般比较难治愈，往往会出现病情反复的现象。这大多是因为护理不当的缘故。一些幼年儿童天天吃药，却时好时坏，这很可能是跟饮食有关。小儿感冒需要忌口吗？是的，小儿感冒的护理离不开忌口。管住了幼年儿童的嘴，才能赶走感冒病毒。

1、忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为，身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

2、忌肥甘厚味。中医认为，咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。

3、忌鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子，更应注意避免这类食物。

4、忌甜酸食物。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

5、忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

6、忌吃得太咸。吃得太咸容易让宝宝咳嗽不止。

7、忌花生、瓜子、巧克力等。这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

8、忌食用补品。不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。