让孩子生病的不是零食和电视,而是父母的焦虑

编辑:Kiki

  有的家长说,电视这种参与性不强的行为会降低孩子智商,并且看多了会近视;糖吃多了,牙齿会坏掉,甚至会变得肥胖、得糖尿病。所以不能放任孩子吃糖、看电视。我想说,家长们真的不必这么操心忧虑。孩子吃糖,吃到血液含糖量平衡了,舒服了,干嘛还要继续吃?难道要一直吃到心脏负担加重?那肯定不舒服啊。
  孩子看电视眼睛累了,当然会去做些别的事。这原本不需要任何人教育,因为没人愿意跟自己身体过不去、怎么难受怎么来。如果人类这个物种进化到今天的结果,是不受限制就会把自己搞坏,那这个物种早就该灭亡了。

  我的一个朋友,极度焦虑孩子近视,控制孩子吃糖(他研究医学资料发现吃糖也跟近视有很大关系),严格限制孩子看电视时间,每天给孩子讲糖果和电视对眼睛的危害。结果稍不留意,孩子就会偷糖吃,逮到机会就看电视,所以他花费了很多精力看管孩子。在每天“吃糖=近视,看电视=近视”的负面催眠下,他的孩子果然高度近视。
  后来经过我的劝说,他彻底放弃对孩子的限制,果然孩子疯狂吃糖果、看电视,而且是饥不择食般地有节目就看。他强忍着内心焦虑不发作,陪孩子看到凌晨。这样过了1个星期后,孩子开始有选择,只看一些制作精良的节目,连爸爸都觉得确实挺好看,父子俩还能探讨一下节目内容。
  1个月后,孩子主动跟爸爸说,电视其实挺没意思的,就某个节目还不错,我们每天看2集吧。糖果也是如此,因为糖果的充足供应,孩子对吃糖的兴趣也越来越少,只吃少量高品质的糖果。这样的例子不止一个,我的微博上就有网友回复说,把狂吃饼干的、已经4岁的孩子当婴儿一样宠爱,再不限制饼干、糖果,甚至主动喂给孩子,现在孩子对饼干、糖果兴趣大减,很清楚自己需要吃多少。

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