我们常听到别人夸宝宝白白胖胖很可爱，看上去发育好又健康，十分讨喜。但是，有些宝宝虽然也白白胖胖的，却经常生病，成为医院里的“常客”，让妈妈揪心又疑惑！宝宝平时吃饭都很好，为什么总爱生病呢？事实上，很多妈妈不知道的是，宝宝“白白胖胖”的外表下其实隐藏着健康危机！
“一白遮百丑”？——警惕缺铁性贫血
宝宝白嫩的皮肤让人忍不住想要亲两口。然而，有些宝宝皮肤白，尤其是口唇苍白的背后，有着一个容易让大多数妈妈忽视的健康隐患——缺铁性贫血。
1、症状表现：宝宝面色变苍白（以唇、眼睑、指甲最明显），食欲不振、烦躁不安，活动后呼吸急促、脉搏加快，体力差。幼儿及学龄儿童伴有多动、注意力不集中、理解力差等现象。
2、缺乏危害：临床上除了会出现贫血外，还有可能会因缺铁而降低许多含铁酶的生物活性，进而影响细胞代谢功能。此外，缺铁性贫血还会引起消化功能紊乱、免疫功能低下、烦躁不安或精神不振、皮肤及黏膜苍白等一系列非血液系统的表现。临床数据显示6-24个月的婴幼儿是铁缺乏和缺铁性贫血的高危人群。在确诊前，会有相当长的隐性贫血期存在，这时候血色素往往是正常的，但对宝宝的生长发育却已造成较大影响。国外一个持续近20年的研究表明，幼儿期的缺铁性贫血对智力和体能的不良影响是不可逆的。
3、日常防治方法解析：
①宝宝6个月后，体内的储存铁基本消耗殆尽，应及时添加强化铁米粉，并随着宝宝的成长逐渐添加含铁丰富的食物，例如肉类、蛋黄、处理干净的动物血、豆类以及海带、紫菜等。如果症状较为严重，需要在医生的指导下补充铁剂。
②平日摄入促进铁吸收的维生素十分必要。维生素A在转铁蛋白合成、亚铁血红素合成过程中发挥着决定性作用，从而促进造血功能。在铁剂治疗基础上同时补充维生素A，对贫血的纠正有积极促进作用。同时临床研究证实，维生素A摄入不足是造成缺铁性贫血的因素之一。因此，宝宝需要坚持每天服用1粒维生素AD滴剂（伊可新），每天摄入生理需要量的维生素AD，不但能协同提升宝宝的抵抗力，还能促进钙吸收和骨骼发育，维持良好的身高增长。同时，给宝宝吃些含丰富维生素C的水果蔬菜，能使食物中的铁转变为能吸收的亚铁，与维生素A共同促进宝宝体内铁的吸收和运转。
