“分开补”——维生素AD和钙分别补充才科学！
上述我们已经讲解过添加了维生素D的钙剂不靠谱的原因，并且了解了维生素D对于促进钙吸收的重要作用，因而分开补充才是最科学的补充方法。那么，很多妈妈会有疑惑，维生素D对于补钙的作用不言而喻，但为何要同时补充维生素A呢？妈妈们不知道的是，维生素A对于促进钙吸收、促进骨骼发育方面的作用同样不可小觑。
维生素A可以促进肾小管对钙质的重吸收，减少体内钙质的流失。而且补充维生素D可以保证孩子的基础骨量，但是身高增长主要是由长骨决定的，维生素A对于长骨增长有重要促进作用。缺乏维生素A会造成骨骺端成骨障碍，使孩子发育迟缓、个子矮小，以及牙齿发育不良等。但是，维生素A的作用远不止促进骨骼发育这么简单。维生素A也被称为“抗感染维生素”，能够增强宝宝呼吸道和消化道防御病菌的能力，还能提升免疫细胞产生抗体的能力，降低宝宝患病的风险；此外，维生素A对于维护视觉发育以及预防缺铁性贫血同样重要。
国内外大量医学研究结果表明，在维生素A缺乏国家，预防性地补充维生素A能够有效降低腹泻、传染病（如麻疹）、贫血、夜盲症、干眼症的发生率，降低儿童死亡率。这也是医学工作者建议从宝宝出生15天起，每天补充维生素AD滴剂（伊可新）的原因，维生素AD同时补充不仅可以促进钙吸收，二者还能“互利共生”，为宝宝的健康成长保驾护航。
综上所述，给宝宝补钙不只是吃点钙剂那么简单，不仅要选择适合宝宝的钙剂，而且一定要注意维生素AD的同时补充。此外，即使妈妈们选择的是含D的钙产品，由于剂量很低，也与额外补充维生素AD不冲突，这样才会使钙质在体内的作用发挥到最大化，达到最佳的补充效果。
