4、合理的“玩”电子产品
妈网网友@昊妈1314：孩子就爱看电视，快烦死了，还玩电脑手机。能让他看电视吗？应该挑选些什么节目给他看呢？
涂老师：时代已经为孩子提供了电视、手机，那就让孩子正确地利用这些资源，让孩子在玩电子产品的过程中得到学习与提高。
1）挑选适合孩子的电视节目
孩子看电视，可以选择适合孩子的儿童的节目，如：《小小智慧树》有经常的互动，能教孩子唱歌、跳舞；《爱历险的朵拉》有很多的英文教学，孩子在看的同时，就能学到很多的英文单词。
2）下载益智APP学习
手机、平板有大量的给儿童开发的APP，可以让孩子在平板上玩游戏的过程中学习。
3)把电子产品上的内容和生活联系
节目中介绍了小溪、河流，家长可以带宝宝到郊外去看看它们的区别，也可以让他看看雨、看看大海，让他了解到自然界中各样的水。把电视和真实生活联系起来，能够加深印象和理解，丰富宝宝的认知。
很多的孩子开学后会出现“假期综合症”，这是因为假期的生活不规律所导致的，为了孩子能够尽快的适应新学期的生活，家长要尽快帮孩子调整好生活习惯，合理的规划孩子玩电子产品、学习以及其他活动的时间，让孩子尽早脱离“假期综合症”的困扰。
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