3、每日补充会过量，甚至会中毒
有的妈妈担心每天给宝宝服用维生素A会过量，其实这完全是不科学的！关于维生素A的安全剂量问题，《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》和《儿科学》有明确说明：
急性中毒：一次补充大于30万IU会导致急性中毒；
慢性中毒：每天摄入5-10万IU，连续服用六个月以上，才可能导致慢性中毒。
以现在医院推荐宝宝服用的伊可新维生素AD滴剂为例，根据宝宝的年龄不同分为两种剂型：绿色伊可新（适合0-1岁宝宝），维生素A1500IU，维生素D500IU；粉色伊可新（适合1-3岁宝宝），维生素A2000IU，维生素D700IU。由此剂量可见，一次服用上百粒粉色伊可新才会导致过量。因此，每日一粒离中毒剂量相距甚远，而且宝宝的每日新陈代谢较快，妈妈们无须担心过量问题。
维生素A的缺乏问题在多数的发展中国家十分普遍，而维生素D的缺乏则是全球问题。世界卫生组织建议6岁以下儿童每日应额外补充维生素D，以促进钙质吸收，预防佝偻病等骨骼疾病的发生。《亚临床状态维生素A缺乏防治方案》、《佝偻病早期综合防治方案》、《中国国家处方集(儿童版)》中明确建议：新生儿出生15天起应每天补充维生素AD，推荐每日口服维生素A1500IU-2000IU，维生素D400IU-800IU。因此，我国通常建议每日小剂量的给宝宝补充维生素AD，能够有效提高宝宝抵抗力，还可以更好促进宝宝骨骼的生长发育。
