宝宝添加辅食的误区
①辅食中加盐、酱油等调味品
日常生活当中,有些妈妈总习惯于按照自己的口味给宝宝制做辅食,如在宝宝的食物加点盐、酱油等调味品,觉得这样味道更佳,更能刺激宝宝的食欲,其实这是个误区。因为在这个阶段,宝宝的肾脏还很娇嫩,辅食中的盐会对宝宝的肾脏造成负担,所以1岁内的宝宝还是建议添加原味的辅食。
②辅食添加中的“三过”
一过早:一般来说,宝宝添加辅食最早不能早于4个月,理想的添加辅食时间应该是从4-6个月开始。太早添加辅食会导致宝宝摄入的奶量减少,甚至变得不爱喝奶,这个阶段宝宝对奶的营养需求是辅食无法替代的。
二过晚:有些父母怕孩子消化不了,对辅食添加过于谨慎,到了6个月还不及时给宝宝添加辅食。殊不知,这一时期宝宝的生长发育速度很快,光吃奶已不能满足其营养需求,如果辅食添加不及时,很可能会影响宝宝的身体健康。
三过细:有的父母给宝宝添加辅食过于精益求精,将辅食都做的很精细,但是长时间吃过于精细的食品,会使宝宝的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出以及后期宝宝咀嚼食物能力的提升。