十个琴童九个近视？学琴娃用眼法则

　　4.让孩子学会定时给眼睛放松，时不时望下窗外；

　　主播有话说：孩子学琴的时候，辣妈也不能时时刻刻在旁边督促“眼睛闭一下，休息一下”、“看一下窗外绿色的植物”。所谓授人以鱼不如授人以渔，不妨学琴前，就多多提醒孩子，学琴的时候，每隔半个小时或者有些疲累的时候，可以望下窗外放松一下眼睛。学习结束后，引导孩子做一下眼保健操好好放松下，平日也可多给孩子对眼睛好的食物，如富含维生素A的胡萝卜、猪肝等，还可以泡些清肝明目的菊花水，让孩子静心又“养眼”。