十个琴童九个近视？学琴娃用眼法则

　　2.学琴应以半个小时为一个阶段；

　　主播有话说：孩子刚开始学琴，以半小时为宜，最长不要超过1个小时。对于小学生而言，如果时间允许可以练习一个小时以上，但一定要注意不要长时间高度用眼，不时在学习的间隙里，望望窗外。

　　3.调整练琴房的用光环境；

　　主播有话说：如果眼睛处于黑暗的环境，睫状肌会为了适应黑暗环境而更加紧绷。因此，在昏暗的地方，孩子的眼睛更容易疲劳！所以，一定要注意练琴房的灯光，不能太暗。条件允许的话，可以在旁边放置一盏光线充足的台灯，用来专门照射琴谱和琴键。