Top3：一秒变宅娃
“我就不愿意出门”
活动不足，天天窝在家里，还伴随着吃零食的坏习惯，不仅对身体发育不好，精神状态也会萎靡，常常一副懒懒的样子。这其中有家长的原因，怕孩子太热，气温稍微高一点干脆就不允许孩子外出了。
【小编支招】多组织家庭活动，周末父母带孩子去公园，或者安排一些体育锻炼，即使是逛街，也是一项“运动”。父母上班的时间，也要请看护人多带孩子出门走动，鼓励孩子跟小区或附近的小伙伴一起玩，其实小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。注意不要给孩子设置太多“不可以”，手、脸、衣服、鞋子弄脏了回家洗洗就好，玩的时候让他尽兴，不要挫伤了孩子的积极性。
