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善待孩子的情绪 它能影响孩子今后的生活态度
前不久，我在现场又观摩了一位心理学老师给一位妈妈做心理治疗。这位妈妈整整哭泣了5个多小时。期间，她不断反复地痛哭、责备父母、用软枕头狠打椅子，然后在宁静的音乐中抽泣、理性、渐渐去理解父母的心理，尽管她最终不可能在这么短的时间内完全理解和谅解父母，开始自己的新生活。
最初，我并不知道她的父母究竟对她做了什么，让她如此绝望、痛苦，后来才知道，原来是她的父母一直关系不好，母亲经常在她面前抱怨，并且把情绪发泄在她身上，经常打骂她后又抱着她痛哭，她也开始叛逆。母亲生了重病后，又因为父亲无法挣足够的钱供母亲治疗，她在十多岁时，年仅40多岁的妈妈因病永远离开了她。于是，她对父亲充满怨恨，对母亲也是又怜又爱又怨。我旁边的一位年轻小伙子也开始抽泣，后来他告诉我，他从小因为父母离异，也一直背负着父母带给他的创伤长大。
我不由得感触--童年，父母给予孩子一个幸福的童年，对孩子成年后心性的健康是多么重要，我们成人后的种种创伤为什么也总能在父母亲那里寻找到根源。我也特别理解了一位心理学老师所说的，几乎所有的心理问题都是情绪问题！善待孩子，特别是善待孩子的情绪，决定了孩子今后面对生活的态度和能力。
让孩子学会与负面情绪共处
情绪是一种能量，尤其对孩子来说，一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走。保留了真我的孩子们，他们的哭闹只是属于生命能量的一种自然流动，完全无损本质，哭闹完，又回到内在和平的喜悦境界。坏就坏在父母对这些孩子身上自然流动的能量的态度，大人因为孩子的负面情绪会勾起他们自己内在压抑隐藏了多年的痛，因此没办法承受，就不给予情绪上的认可和接纳，支持和关怀。只是要么想要帮助孩子立即消除（如，明天我带你出去玩，别哭了哈），要么就是否定情绪（如，这有什么好哭的），要么就是打压（如，不准哭了，再哭就不理你了），让孩子停止表达负面情绪。但这些负面情绪，你越排斥它，它越不走，结果让孩子和父母的童年一样，无法好好表达自己的情绪，也造成创伤，重蹈覆辙。
所以，大人要给予孩子无限的爱和支持，不要干涉孩子情绪的自然流动，让他们学会和自己的负面情绪共处，学会怎么去处理自己的情绪。因为如果你用转移的方法来教孩子避开负面情绪的话，孩子长大后就学会用替代品来逃避情绪，抽烟、吸毒、工作狂等等；如果你去压抑孩子情绪，对孩子的伤害更大。
但有些父母担心对孩子的情绪全力地支持和认同，会宠坏孩子。其实，我们在这里只是去接纳孩子的情绪，但行为规矩还是要遵守的，坚定而和善、积极倾听、寻找解决办法等也许就是较好的选择了。
负面情绪如黑暗，我们是驱散不走它们的，唯一可做的，就是带进觉知之光，光出现了，黑暗就消融了。
