给孩子补维C能防感冒？夸张了

　　3、预防感冒要领：强身健体，好好吃饭

预防感冒的要领

　　如果家中的小朋友免疫力比较差，不妨想想：是不是孩子平常很少运动?是不是孩子喜欢挑食?是不是没有看天气变化给孩子穿衣服?预防感冒，还得从小细节做起，例如下：

　　1、让孩子养成良好的卫生与饮食习惯;

　　2、老爸老妈感冒时，请收起热情的一吻，避免亲孩子;

　　3、孩子要保持均衡的饮食，多食用各种天然的食物，而不是强灌各种营养品补品;

　　4、让孩子保持适度的运动——生命在于运动呀亲!