【1-3岁宝宝过春节】
1-3岁的宝宝大部分的食物均可食用
春节推荐饮食
1-3岁宝宝的饮食已逐步接近成人，大部分的食物均可食用，家长可不必费心特别制作。这个年龄段的宝宝要怎么饮食呢？下面推荐几种：
1.宝宝可以食用新鲜的海鲜、新鲜的鱼类（注意烹饪方法）、北方年货中的发糕；
2. 南方年货中的杏仁饼稍大的宝宝可以食用（注意要稍大点的宝宝，而且要注意用量不宜过多）；
3. 北方年货中的枣糕、枣馒头；
4. 南方年货中的蛋卷（注意量不宜过多，食用过后要漱口）；
5. 年货中的坚果类可以用搅拌机打得微碎，给稍大的宝宝做出春节食谱。
饮食注意事项
1.不把零食当主食
春节里，每个家庭都置办了大量年货，家里的小饼干小零食水果饮料到处都是，宝宝可以轻易的拿到这些食 物，零食吃多了，正餐也就吃不下了。妈妈网专家提醒，妈妈们最好有选择购买一些健康的零食，比如奶酪、坚果、酸奶等。如果家中的零食是高热量高脂肪的，最好将它们放置高处，避免宝贝拿到。
2.科学烹调
由于这个阶段的宝宝消化能力还比较弱，春节的大鱼大肉很容易导致宝贝消化不良，出现食积、腹泻、咳嗽 等病症。因此妈妈们最好变换一下烹饪方式，做到少油少盐，健康烹调。在给宝宝烹调食物的时候应多采取蒸、 煮、烩及少煎、炸的方法。妈妈网专家提醒，妈妈们在烹调时最好少放刺激性的调味品。刺激性小的食物，有利于宝宝的胃肠消化吸收，从而促进生长发育。
3.需注意饮食安全
节日里，宝贝吃各种豆状零食的机会也增多了。有时大人一时疏忽，宝宝就可能出现危险，尤其是在跑动、 跳跃、嬉笑时，很容易使豆状零食呛入气管里，出现呛咳、憋气、面色青紫等症状，威胁生命安全。妈妈网专家提醒，尽量不要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆等豆状零食，以防滑入气管中。进食时应保持安静，避免逗引正在进食的宝宝。
