产后性生活 “第一次”也请避孕
有不少新妈认为，产后性生活可以先不用避孕。其实这种想法是错误的，新妈妈怀孕不仅影响到自己身体的恢复，同时对新宝宝与胎宝宝也有很大的影响。产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复，为了防止妈妈的产褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选，但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症。后不哺乳的妈妈，可口服避孕药。但对于在哺乳期的妈妈来说，由于多数的避孕药都含有雌激素，会改变乳汁的成分，影响宝宝的发育，所以不宜服用。
产后多久过性生活合适？
虽然7天左右会阴的伤口表面会愈合，但这仅仅是表面现象。子宫、子宫内膜、阴道黏膜的恢复需要 30天以上，60天为佳。对于做手术的新妈，如剖宫产，会阴、宫颈缝合，或在产褥期有感染、发热、出血等情况，子宫、外阴等器官、组织恢复缓慢，恢复性生活的时间则更应相对推后。由此，剖腹产的新妈，产后性生活3个月后再开始是最理想的。
如果新妈进行了会阴侧切，也要注意，虽然切开的伤口一般 7 天可以愈合。但是，深部肌层、筋膜需 6～8 周才能得以修复。如过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。
