蛋奶类
蛋、牛奶等。
有核水果
酒精及咖啡因
含酒精的饮料或菜肴,还有含有咖啡因的食物,如巧克力、咖啡、可乐、茶等。
使用新鲜的食物
防毒高招
6岁以下的儿童约有1%—3%对食物过敏,其中以婴幼儿最多。家长可以多用防毒高招。
1、注意食品标签上的标示
爸妈看看食物中是否会有导致孩子过敏的成分。
2、使用新鲜的食物
应该避免让小孩吃含有食物添加剂的食物,尽量要以生鲜的食物为主。
专家认为,最好能制订规范,规定厂商将过敏原标示在产品上,以提醒消费者食物中的过敏原有哪些。此外,也希望对食品的内含物设定一个标准值,让厂商遵守。