选择让你安心的分娩陪伴
秘密八：进行自我暗示
有研究发现，产痛能使准妈妈脑中产生一种抗痛物质——脑啡肽，这种物质对胎儿智力的发育非常有益。这个发现支持了采用自然分娩方式出生的宝宝比剖宫产的宝宝更聪明的说法。
在自然分娩的过程中进行自我暗示，多想想 “痛苦是为了让宝宝更聪明”这样的自我暗示，无疑可以加快分娩速度并减少分娩的痛苦。
秘密九：选择让你安心的分娩陪伴
现在很多医院都允许爱人陪伴待产，因为如果有一位有经验和熟悉的人在身边看护陪伴，准妈妈会更放松更有安全感。
此外，还可以选择父母或姐妹陪产，只要您选择的分娩陪伴能让您安心，如果能够提供专业的指导就更好了。因此准爸爸和准妈妈的家人也要积极参加分娩培训班。
小编温馨提示：
分娩也并不是越快越好的，有的产妇宫缩特别强，产程也明显的缩短，不到3小时就分娩，称为“急产”。对于这类产妇，要特别关照和随时注意观察产程，以免措手不及导致母婴发生合并症。
