妈妈网小编温馨提醒：上环后要休息1～2天，一周内不做重体力劳动及剧烈运动；两周内禁止性生活和盆浴，保持外阴清洁；1～6个月，在月经期或排便时注意宫内节育器是否脱落；定期到计划生育技术服务机构、医院或妇幼保健院检查。一般放环后1、3、6个月各复查一次，以后每年检查1～2次；若发现异常的阴道出血，时间太长或量过多；明显的腹痛或性交痛；停经>40天或白带异常等其他不适，应及时返诊。
妈妈网网友分享自己的上环时间
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网友“marry816”：
我是在我的宝宝二岁才上的环，上得晚了吃亏了因为我因没上环而打过一胎……至于什么时候上环你所说的那些是对的，但又因为而异，因为每个人生孩子后的恢复情况不一样，所以上的时间也不可能是一样的，还有的一部份有这样那样的炎症象那样的话也不能上环，得等炎症没了才能上环。上环多多少少有点不舒服，一般的过了两三个月就会没事的。还有环也有好几种，适合不同内部情况的人，假如这一次不舒服的话，过三四个月你再叫医生为你换个合适的，一般的第二次就没有了不适的感觉了，连月经也会正常的，我身边的妇女第一次不服的第二次再上环后都很好
网友“欣飞驰”：
现在大多数人基于营养的原因，产后不到六个月就来月经的很多。如果是顺产，可在产后三个月后上环。如果剖宫的，则必须要在产后六个月后上环。我是剖腹产的，产后6个个月去上环的。医生跟我说要在月经干净后2－7天，这样宫口较松，还可确定未孕，子宫在离下一次月经来潮前有足够的恢复日期。过了一天就可能是妇女的排卵期了。上环后要休息2天，避免重体力劳动。术后2周内禁止盆浴及性生活。定期随访，一般在术后3个月、6个月各随访一次，1年后每年随访一次。上环的副作用因人、因环而异，但大体上有流血、腰腹痛、也有因副作用大而取出的等等。所以手术前要做好准备，了解一下自己身体情况，再做详细的妇检，这些医生都会给你指导的，再就是选择适合你的节育环了。
网友“Minnie Ma”
在小奶包五岁来临之际，我还是没有逃离上环这一节，为了孩子，当妈的真是什么都能做呀。月经已清三天了，正是合适上环的时候。早上去居委会拿了绿线表，准备明天去上环。我们社区定点的是海珠区妇幼、区一人民医院和区二人民医院，居委大姐建议是区二，说大家上完回来的反馈比较好，我也准备去那里。
咨询了一些问题，总体来说就是月经清后3-7天上环，上环间有个常规检查，没有炎症就可以上，如果有炎症则需要治疗后再上。同时，会选择适合的环，因人而异。上环后约在一周（大部分为三-五天）会有小量出血，但小于经期量，如果超过一周，则需要回院检查。上环后以防环脱落，一周内最好不要干重活，运动，两周内不得同房。
