到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。
宫缩频繁怎么办？
疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。
妈妈网网友小黄花的心情这样描述自己快要生的情形，宫缩前下面会有点血块出来，10个小时之后肚子每2-3个小时疼一次，接着会慢慢变成每小时疼一次，接着是变成每分钟疼一次，最后是每一分钟最少疼4次，这个时候宝宝真的就要生了。
宫缩频繁怎么办？
如果您还没有到要生的时候，就是属于假性宫缩，面对宫缩频繁，你怎么办呢？
1、出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部。
2、千万别随便服用药物，而且服用药物也一般不大能缓解。
3、如果痛到坐立不安，工作、生活受到影响，需要去医院。
