2、穿山龙炒鸡蛋
功效:有健脾化湿、清利关节之功。
材料:穿山龙6g,鸡蛋3个,精盐、素油、香油少许。
做法:将鸡蛋打匀,加洗净切碎的穿山龙,调入精盐、香油,炒熟即可。
关节炎的食谱
3、肉鳝羹
功效:有补肝肾、益气血、祛风通络之功。
材料:黄鳝250g,猪肉100g,杜仲15g,葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。
做法:杜仲水煎去渣,取汁备用;将黄鳝宰杀,去肠肚,洗净后用开水略烫,刮去外皮上的粘物,切段。将猪肉剁成末,放油锅内煸炒,加水及杜仲汁,放入鳝鱼段及葱、姜、料酒,烧沸后改文火煮至鱼酥,加醋、胡椒粉,撒上香菜即可。