产后风湿的改善方法
1.由于患产后风湿的病人大多在哺乳期，不建议加用西药和中药内服，以减少对婴儿健康的影响。可以使用中药外治、泡洗，局部关节可以采用针灸的方法缓解症状。
2.饮食可以采用药膳(很多中药是药食同源的)，这样效果会比较好。
3.按摩疗法是一种安全有效的治疗方法。目的在于补肾健骨、舒筋活络、健脾祛湿、疏风定痛，以促进患者受累关节功能的恢复和全身状况的改善，为进一步治疗打下基础。
4.针灸疗法，针灸有通经脉、调气血、止疼痛、疏风散寒等功效，根据具体证候，灵活而治。
5.小心寒气。产妇在产褥期要避免受寒，夏天的新妈妈更要注意不能喝凉水或是吹冷风，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇，剖腹产，自然流产后的产妇，也有患产后风湿的可能性，因此一定要注意。
