在娩出阶段，宝宝下移至产道。产妇的用力会漫长、疲惫而艰辛。它会持续几分钟到几个小时，一般来说女人在生第一个宝宝的时候生产用时会最漫长(生第二个不会这么长)。
随着你怀孕的伴侣用力的进行，宝宝开始“胎头着冠”，即宝宝的头顶在母亲的阴道口开始显现。“胎头着冠”是一个超现实的想象。她每次会使劲用一次力，而后停止用力，每次宝宝的头就出来一点点。这是你第一次见到宝宝的激动时刻，不过有些家伙不想看。就我个人来说，我当时简直就是屏住了呼吸，心生畏惧，太震惊了!(我会在接下来的提示87：准爸爸的所见中详细展开。)此刻，我的女儿的头已经完全出来了，但是她的整个身体仍在等待一点点被推出。我妻子看了看下面然后说，“宝宝看起来像我哥哥。”我们现在还不知道这是个男孩还是女孩。我还没看出宝宝的长相像家族里的谁，但是我觉得现在不是我跟她讨论宝宝像谁的时候。如果你的伴侣想要看看，那么确保产房里有个摆放了合适的位置的镜子，以便她能看到进展如何(将此提前列入生产计划，并跟护士强调一下)。对许多产妇来说，在她们用力地时候能看到生产的进展可以帮助她们集中精神。
在出生阶段，你会看出宝宝的大小是否适合通过产道。有时宝宝在一个方向可能偏离的太远，或者是臀先露体位(臀部或脚在前)，有时产道会太窄。脐带是个娇弱的部分，直到她达到用力阶段你才能知道。如果你想要知道孕妇的产力是怎么回事，我告诉你，那就像在用力拉大便(但是我妻子要比这辛苦100倍)。但是，你做什么都可以，就是不要在你的伴侣进入娩出阶段时跟她一起用力。(那样你也会排出什么别的东西的。)
在你们进入娩出阶段时，你的伴侣会在最后的用力时需要人帮助。她此刻已经经历了几个小时的生产，极为疲惫，肚子空空，到最后她也许再也没有一点力气了。在一些情况下，产钳或真空吸引器可以用来帮助她完成最后的阶段。你的伴侣可能会需要人帮她最后把宝宝拽出来。如果出于什么原因她无法自行完成最后的用力，不要让她感觉无助、不安，不要给她压力，不要厉声强迫她，也不要让她感觉有愧意。她真的精疲力竭了——支持她，鼓励她，并倾听她的嘶喊和诉说。
准爸爸，分娩阶段你该怎么做
在她用力时，医生会做些工作以确保她不会发生阴道撕裂。如果阴道不侧切或自行撕裂宝宝就出不来的话，医生会选择给她做一个侧切。这也就是说医生会在阴道与肛门之间区域切开一道口子以保证有更大的出口能让宝宝通过产道。提前与你们的医生商量一下，如果她不愿意做侧切，可否不用做，但一般来说做侧切是为了保护产妇免受肌肉撕裂之痛。一旦宝宝和胎盘出来后，医生会立刻缝合侧切伤口或者撕裂的伤口。一般来说，在宝宝的头出来后，身体其余部位会很快出来，于是宝宝就出生了。接着，医生夹住脐带，由你亲自剪断(或者不由你剪)，有时医生会坚持让你来剪断脐带，如果那会让你感觉不舒服，那么你可以跟医生说“不”。简短的问候之后，宝宝会被抱走进行清理和检查。接着母亲就要进入第三阶段了。
第三阶段：胎盘娩出
没人说过这个第三阶段，我不知道有这么一个第三阶段。当每个人都跑去庆贺宝宝的出生时，胎盘(附在子宫内与宝宝的脐带连接的组织)现在还在你的伴侣体内呢。在产房的一端，你的伴侣在将胎盘娩出，另一端，护士们在给宝宝清理、检查、印足印，以及做阿普伽测试(见提示89)。
作为一个理所应当和你的伴侣在一起的人，究竟呆在产房的什么地方可能会让你一团雾水——你们是该在旁边给宝宝录像?拍照?还是应该呆在孩子妈妈身边，帮她度过最后一阶段?我是一直在盯着宝宝，只是偶尔也看看我妻子。我感觉此时就应该这样做，但是不要说出来，我有时会感觉我抛弃了她，对她不够重视。我在生产结束后向她解释了我的错误，但其实在生产之前就谈这个问题应该很好。她没觉得有什么问题，但是我觉得其他女人会在意。考虑一下做一个计划，以便她不会感到你只是关注宝宝。
胎盘被娩出后，医生会给你的伴侣做清理工作，确保一切都完满收尾。如果你们生的是双胞胎，检查一下第二个宝宝的胎盘是否出来了。那是宝宝原来的家，是滋养了他的地方。一些人会把胎盘带回家，并且埋到后院里，其他人则可能把它给做成美食吃掉。我们可没有吃掉它，而是给它拍照留念。你可以在www.DadsPregnant.com网站看到那张照片。(感谢我妻子同意我给这个胎盘拍照。)
