要素三
胎儿通过产道时的牵引性疼痛
子宫口、产道及会阴等都有其伸展的极限，当其组织与皮肤受到胎儿下降的牵引时，会觉得格外疼痛。
产程第二期
分娩出期可做的3件事
产程进入第二阶段时，子宫颈口已经全开，产妇可以配合阵痛的频率，跟随护理人员的指导用力生产。
正确用力3重点
重点1
脸部：
收缩下巴，尽量放松脸部的肌肉。阵痛开始时，应睁开眼睛看着肚脐，收缩下巴并且将嘴巴紧闭。由于脸部用力无法有效帮助胎儿娩出，因此要尽量避免咬紧牙关或皱眉头。
重点2
背部：
背部与腰部要紧靠着分娩台，用力时，手要紧握着卧把或握杆，手臂和肩膀尽量放松，将力量传到下半身。
重点3
脚部：
双脚应尽量张开，加上脚跟的力量。脚底应紧贴着脚踏台，脚跟用力踩就能顺利使出力量。两脚尽量张开，对于胎儿娩出有相当大的帮助。
陪伴在产妇的左后方
准爸爸在陪产的过程中，可站在产妇的左后方，给予支持、鼓励。
协助用力（握手）
准爸爸可以紧握产妇的手，让产妇感到更有力量。更重要的是，由于产妇看不见胎儿娩出的状况，准爸爸可以随时告诉产妇目前生产的状况。
补充水分
在娩出期的过程中，产妇需要耗费相当大的体力，此时，准爸爸可以用棉花棒蘸点凉开水，在产妇的双唇上擦拭，以补充些水分。
