预防
1、保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
2、睡前在眼部皮肤上贴无花果或黄瓜片，同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼周皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊肿之功效。
3、每天润肤时用手朝上击打面部，特别要注意在眼周围柔软的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
4、日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善面部肌肤。平时注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对眼部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋非常有利。
眼部护理
5、上、下眼睑常有意识做闭合运动，每日最好坚持做100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，延缓眼袋的产生。
急救法
将两个已用过的茶包放入冰箱15分钟，然后取出敷在眼上，或用汤匙代替茶包也可以，这样有助减轻眼部浮肿，虽然这已经是老生常谈了，但效果不错。千万不可用热毛巾敷，只会有反效果。
3号“杀手锏”——干燥细纹与皱纹
因为眼部肌肤几乎不会分泌油脂，所以眼部很容易因为干燥缺乏水分而产生细纹。眼部皱纹可分为两种：
表情纹（动态性皱纹）
就是俗称的鱼尾纹，常见于外眼角。因为眼部长久的表情动作如眯眼、眨眼、哭笑等造成眼部肌肉习惯性紧缩。
增生皱纹（静态纹）
这类皱纹常见于眼部周围肌肤，产生的原因包括内在的老化及外在的刺激如阳光、自由基等，使得眼部肌肤真皮的胶原蛋白（负责肌肤的抵抗力）产生断裂，肌肤丧失弹性，因而造成皱纹增生。
预防
1、首先要改掉一些眯眼、不停眨眼的不良习惯，同时在烈日强光下，眼睛要注意防晒，太阳镜是必不可少的。
2、做眼部按摩，用少许按摩霜。
3、每次在清洁肌肤后要涂上滋润眼霜，并坚持每星期做一次面部水分护理。也有用一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱得土法。
急救法
除早晚使用眼霜外，还可在晚上涂上眼霜前使用的眼部精华液。
