身体衰老信号四：颈部、手部长皱纹
有了宝宝后，你干家务的次数越来越多了，宝宝的照顾你都要亲历亲为，再也不是以前从来不做家务的小公主了。于是，你发现自己的双手越来越粗糙，细纹越来越多。随着年岁的增长，你美丽的脖颈以为其储水能力、弹性纤维都会相应减少，如果不注重保养，也很容易因为干燥缺水而使得纹路增多。
颈部长皱纹
抗衰老专家支招：
1.必须用颈霜：专家建议，25 岁就要使用专业颈霜。此外，涂抹的手法也很关键。
Tips：
很多人认为应该由下而上涂抹颈霜起到提拉效果，其实这是错误手法，专家告诉我们，颈霜应该用双手交替轻握颈部由上而下涂抹，更能促进颈部循环，从而抚平颈部细纹。
2.擦乳液别忘了脖子：每天洗完脸后，使用的化妆水和护肤乳液要同时涂抹到颈部，并轻轻拍打或稍加按摩。不要小看这个小小的护肤程序，它绝对会推迟你脖子上的老化横纹。
3.多活动颈部是王道：推荐一个平时在家、在办公室就可以练的颈部瑜伽操：深吸一口气的同时把头抬到最大程度，随着呼气再低头尽量让下巴抵住锁骨窝；然后随着吸气把头转向左或右侧，呼气回到正中，吸气转向反方向，呼气回到正中，上下左右各重复10~20 次。
4.护手霜的秘诀：白天用含有SPF防晒成分的护手霜，可减低黑色素斑点的形成。另外，日间选用较清爽的护手霜，夜晚才用滋润性强的护手产品，纾缓绷紧软化净肤淡化干纹。还可以在晚上睡前涂上较厚的手霜，然后戴上护手套入睡，让双手完全在密封状态下吸收润手霜的成分。做手部磨砂时不要忘记指甲甲面，能去除指甲边缘死皮外，还可令指甲生长得更健康。
如果你的双手比较粗糙、干燥，推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后，轻柔地按摩手部，可以让手部肌肤丰盈柔软。
小编总结：其实不仅是产后，身体的保养是女人一生的课题。在宝贵的月子空闲时间里，新妈妈不妨多做力所能及的有益身体的小运动，同时以正确的方式护理好自己身体的每个角落，不要顶着20+的脸蛋却有着30+甚至40+的松垮身材哦！
