临产开始的标志？
所谓临产，即分娩开始，正常初产妇预计在１４～１８小时内，经产妇在１０小时左右宫口开全分娩。临产的主要标志是子宫出现阵缩，所谓阵缩有以下特点：
规律的子宫收缩：两次子宫收缩间隔１０分钟左右，持续至少３０秒并有一定的强度，子宫收缩时手压腹部无凹陷。
临产前准妈妈的饮食该如何安排
子宫收缩使子宫颈管消失，子宫颈口逐渐扩张开：随子宫收缩的强度，胎儿头也下降。
子宫收缩有进展：在规律的子宫收缩开始后，子宫收缩间隔时间变短，持续时间延长，但在１分钟内。初产妇有以上的临床表现应立即入院准备分娩。
预备分娩的时刻，每个准妈妈都会感到无比幸福和骄傲，但同时又会有些不安。临产有哪些征兆？分娩痛是否能忍受？产程中应吃些什么来长力气？怎样做到顺利分娩？沉着应对分娩时刻的到来 就让我们一起来学习，怎么样更好地度过这生命中最重要的时刻。
妈妈网温馨提醒：正常初产妇预计在14～18小时内宫口开全并分娩。 各位孕妇在预产期前后相当一段时期内紧张不安，担心把握不住住院分娩时间。其实正式临产有特定的标志。当你出现下列情况之一，可去医院待产。
规律的腹痛：当出现规律的子宫收缩即你感觉有规律的腹痛时。或者胎膜破裂均应立即去医院。
