孕妇要做好产前的准备 掌握顺产技巧

　　4 、把妊娠的这段时间作为改善饮食的好机会，时刻提醒自己。记住，每天至少要喝8杯水。

孕妇须知

　　5、 很多医院都建议到产房待产时最好穿旧的体恤衫，这样的衣服柔软、贴身、容易更换。但是时尚的服装也没什么不好，只要舒服，为什么不能穿得更漂亮一点呢？