饥饿和消化
● 饥饿是最常见的原因。
● 消化不好或者是打嗝儿。
● 腹痛。
发生了什么？
● 宝宝感觉太冷或太热、尿布太干或太湿，或者衣服被滴落的乳汁弄湿，宝宝都会哭。
● 反应了家庭中的紧张、焦虑或者不愉快。
● 感到无趣，希望来点刺激的。
● 需要释放一下被压抑很久的能量——游泳或者按摩都可以。
● 很多宝宝会在特定的时间哭（通常是在晚上）。
疾病
● 宝宝在生病时哭看起来像是在呜咽，并且心情烦乱：可能需要看医生。
● 如果宝宝感觉很痛，你会本能地表现出着急和惊慌。
安慰宝宝
宝宝的哭声常让你肝肠寸断，出于本能，你仔细想各种可能的原因。你的第一反应是抱起他（她），安慰他（她），但是这只有在宝宝能感觉到你，听到你的声音，闻到你的体味时才管用。当抚摸或按摩的时候，宝宝的身体会有所反应：心跳减慢、调整呼吸、肌肉放松。当然，饿的时候，除了喂他（她）吃奶之外，其他什么都不会管用。
你只有试着从宝宝的角度看待问题，安慰他（她）的时候才能更加得心应手。是饿了还是不舒服了？是消化不好吗？考虑一下可能的原因，温柔地和他（她）交流，对他（她）的感受要有所回应：“我知道你很生气，我能理解你”、“是肚子不舒服吗？我现在就来帮你”、“我知道如此多的东西对你而言都是全新的，我会抱着你的”。他（她）可能听不懂你的话，但会注意到你说话的语气，知道你待在身边陪着他（她）。如果不是因为饿，尿布也干净整洁，又打完嗝儿，而你又认为哭不是因为哪儿疼，最好的方法就是和他（她）待在一起，抱着他（她），陪着他（她），做个好听众，关怀他（她）：“宝宝，你就好好哭吧，哭出来就好了”。接受他（她）情绪不好的时候，就像你接受好情绪的时候一样，这是养育宝宝不可缺少的一部分。多年以来，母亲、父亲还有保姆们都已经找到了适合他们的，不计其数的安慰宝宝的方法，你也会找到适合你和宝宝的方法的。
