益生元组合可以天然地增强宝宝的免疫力
据临床验证,益生元组合可以天然地增强宝宝的免疫力,这项研究成果还获得了国际权威机构的专利认可和积极推崇,是近年来婴儿配方奶粉行业最具里程碑意义的研究成果。益生元组合不仅能够促进婴儿肠胃系统内的益生菌的生长,并可同时抑制有害菌的繁殖。益生菌通过代谢独特的益生元组合,产生短链脂肪酸。该脂肪酸为肠道细胞提供能量,用以强化粘液层。这个粘液层是阻挡病原体和过敏原的屏障。这样,婴儿体内的免疫力会天然地得到增强,从而降低发生过敏以及感染的机率。
含有益生元组合的多美滋婴幼儿配方奶粉的有效性研究结果,明确展示了在提升宝宝抵抗力上的作用,多美滋优抗力配方能有助于使宝宝感染(如上呼吸道感染等)发生率有效降低55%,优抗力配方能有效减少婴幼儿感染发生,并持续获益至2岁。
健康食品
宝宝需要摄取维生素和矿物质来构建强壮的免疫系统(整个身体的发育都离不开这些物质)。但是我们自身除了维生素d和维生素k以外,并不生成其他营养素,因此我们必须从食物中摄取所需的营养。健康食品包括富含维生素a的红薯和杏,富含维生素c的猕猴桃和哈密瓜,能够提供维生素e的菠菜。所有的谷物,如燕麦、大麦,因为它们含有各种各样的矿物质。
向医生咨询你的孩子的营养需求,包括是否有必要给她喝维生素补充剂,什么时候起给她吃固体食物等。
定期锻炼
定期做运动有助于宝宝循环系统的运转,而且能帮助她消化,改善胃口。运动还有助于宝宝的休息,这是提高免疫功能的关键。体内循环的改善能够使得淋巴(一种含有多种抗菌细胞的液体)在身体内大循环。锻炼身体还能减少对免疫系统有害的应激激素的生成。
一旦宝宝爱动了,你要确保她每天至少花半小时做一些运动。运动强度不必很大,简单地滚爬就可以。
充分休息
充分休息能使宝宝的身体做好准备应对任何问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担,因为此时的免疫系统很脆弱,仍在发育。如果宝宝的休息不充分,没有规律,那她就会分泌更多的应激激素,这对体力的恢复和生长发育都不利。由于休息不足,宝宝也就没有精力做运动。
保证宝宝睡眠充足:新生儿每天睡16——20小时,6——12个月的婴儿每天睡14——15小时。如果宝宝无法安睡,你应该向医生咨询。