辅食5：山药小米粥
材料：小米40g，山药一小段。
做法：
1、小米淘洗干净，煮至粘稠。
2、山药去皮、洗净，隔水蒸熟后压成泥。
3、将山药泥放入小米粥中。
4、搅拌均匀即可起锅。
红枣山药
辅食6：番茄银耳小米粥
材料：小米50g，番茄1/4个，银耳10g。
做法：
1、番茄洗净、剁碎。银耳用温水泡发，除去黄色部分后切成小片，待用。
2、小米淘洗干净，放入冷水中浸泡1小时。
3、将银耳放入锅中，加水烧开后，转小火炖烂。
4、加入番茄、小米一起烧煮，待小米粥煮至粘稠即可关火。
小编总结：蜂蜜、花生、葵瓜子这些日常生活中看似营养又常见的食物，对于未满周岁的宝宝来说可是“大敌”。1岁内的宝宝吃的东西颇有讲究，蜂蜜、小粒的食品、太咸太腻的食物都不适合宝宝。
