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孕妇什么时候开始补钙?
孕妇什么时候开始补钙?补钙从孕中期开始,这时每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。
问答精选:孕妇什么时候开始补钙?
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一般提倡在怀孕周期(4个月)左右就开始补钙了。 在怀孕早期需要补充叶酸片,在怀孕中期由于胎儿的生长,钙的需求量也在增加,所以在怀孕中外期是补钙的最佳时期,可以补充钙尔奇或者是巧迪,祝您健康! ...
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你好,如果是孕妇补钙的话,一般是在怀孕后,4个月开始进行补钙这时候人体就需要大量的钙。你可以选择汤臣倍健的改革。
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孕期一般都可以适当补钙的,如果钙质不够的话骨头里面的钙会先用的,一般血液里钙质是不会缺多少的,长期的话年纪大了就吃苦了。孕后期的话看胎盘状况,好的话都可以吃的
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你好,一般是怀孕四个月的时候,开始补充一些钙尔奇的钙片吧,最好是,要每天早晚还喝一杯牛奶的话,也是可以补钙的,这个,补充钙片的话要注意适量。
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4个月后就可以补钙,宝妈可以早晚吃颗钙片,也可以多吃的含钙的食物,小虾米补钙就很好
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怀孕之后就可以有目的的补进行补钙,平时的时候可以吃点钙片或者是喝点葡萄糖酸钙口服液,孕晚期的时候就尽量不要吃了,通过食补来进行补钙。
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孕妇从怀孕四个月开始就应该补钙了,可以去医院买孕妇专用钙片。也可以配合食补,补钙可以多喝牛奶及大豆制品,骨头汤,虾皮里的钙含量也很高。
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一般孕妇怀孕后,如果出现了缺钙的症状的话,就必须得补充钙了,这个是不分时间的,什么时候补都可以。
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一般在怀孕三个月左右就可以吃些钙片的,平时可以多晒太阳,或者是喝些骨头汤水
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第一,孕早期前三个月不推荐补钙的,此时补钙容易出现胎盘过早钙化,平时多吃一些钙含量较高的食物就够了,例如乳制品,每天早晚各一杯来满足需求,第二。怀孕满三个月以后可以服用钙片,比较推荐的碳酸钙d3。 ...
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整个孕期都注意补钙了,饮食上面多吃含钙丰富的食物就不容易缺钙的,每天喝适量的奶,适量的吃一些豆类,坚果类,海产品,并且多晒太阳,孕中期以后可以适量的补充钙片。
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怀孕期间平时注意,多吃含钙比较多的食物就可以,至于补钙的话,最好是听从医生的建议。
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一般都是才怀孕4个月就要开始补钙了,吃点迪巧钙片进行补钙都是比较好的。
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孕前三个月和孕后三个月
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你好,孕妇这个时候如果觉得身体有缺钙的症状,可以吃一些钙片的,这个没什么影响。一般情况下孕妇是在怀孕三个月以后才开始补钙的。
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你好,在怀孕之后三个月之后就要适量的补一些钙变了,你现在是六个月,要抓紧买一些钙片来补充
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孕期其实只要平时注意均衡营养的话,就不用额外的去吃钙片补钙。孕期多吃点儿坚果类,牛奶,核桃,还有大骨汤,基本钙质就足够了,吃钙片如果补钙过度,到时候会影响胎盘,导致老化的。 ...
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如果日常饮食种类丰富,没有出现频繁的腿抽筋等其他症状,暂时不用额外补充钙,中后期可以每天吃多维片即可。
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我吃的是钙尔奇的啊,这个钙是不会引起上火和便秘的
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孕期已经5个月的话也是可以慢慢开始补钙的,一般中后期的时候宝宝也是会需要很多的钙的,除了吃钙片平时的饮食也是可以多加注意的,多吃一些含钙高的食物.
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刚2个月没必要专门补钙的,平时饮食里就能补充到钙的,一般都是孕后期建议补充钙铁锌之类的
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到了怀孕六个月左右就可以适当的补充钙片,更有利于人体对营养物质的吸收。而且是改变的时候要多注意晒太阳会更好的呀!吃一个月左右就可以停止了,如果吃太多的话是很容易引起胎盘钙化。估计也不利于顺产。 ...
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我觉得自己的话应该也是能够早晚喝一些牛奶,天气好的情况多去外面晒晒太阳。
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孕中期就要开始补钙哦,可以补点钙片,吃了之后就多晒晒太阳,促进钙的吸收,也可以食补的多喝骨头汤。
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怀孕之后呢?基本上怀孕三个月以后就可以开始补充一些钙片了的,这样子的话对孩子的生长发育也会更好一点
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你好认为,像这种情况可以补钙的,补钙的产品有很多的,整个怀孕期间其实都可以补的,一般三个月开始补,补到比较大也是可以的,我推荐的就是迪巧钙片,吸收性高
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孕期补钙一般都是在孕中期的时候,不过这个也是根据宝妈身体的实际情况,如果有缺钙的症状就是要及时补充的,平时也要多吃一些含钙高的食物。
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你好准妈妈,五六个月的话,可以补钙啦。就算没有出现缺钙现象,建议还是补一下吧,好好休息,定期检查,祝你好孕
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孕期都可以适当补钙的,这个是宝宝发育需要的,迪巧,安利的都不错的,吸收挺好的,也不容易上火的哦,平时注意营养多样化,多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。