宝宝吃什么清肺热

宝宝清肺热的方法

在宝宝成长阶段，容易出现肺热情况，有些孩子肺热时会睡不好觉，躺在床上可能咳嗽不止，这让很多新手家长头疼不已。以下为大家介绍宝宝清肺热的方法。

多吃水果可清肺热，水果有降温效果。例如火龙果、雪梨都是不错的选择，可用雪梨炖糖水，让宝宝每天喝一点。若宝宝较小不能喝雪梨水，建议多给宝宝喝水，喝水也能清肺热。

很多蔬菜有降火作用，像苦瓜、生菜降火效果较好。不过小宝宝可能接受不了苦瓜味道，可将苦瓜榨汁，其清肺热效果强。平时可给宝宝做些菜粥，让宝宝摄入蔬菜。

小米百合粥清肺热效果佳。准备适量小米、冰糖，将百合洗净后与小米一起熬煮5分钟，加入冰糖，待小米熬软即可。百合性寒，有润燥清热功效，小米还能养胃且富有营养。

若宝宝肺热比较严重，可让医生开一些药物，如口服液等，家长要遵医嘱给宝宝用药。由于宝宝较小，抗病能力不足，所以一定要多听医生意见进行医治。

总之，宝宝清肺热可先从饮食调理入手，情况严重时需及时就医并遵医嘱用药。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。