宝宝咳嗽能不能吃香蕉

宝宝咳嗽能否吃香蕉的分析

咳嗽是宝宝常见疾病，许多宝宝一年中会咳嗽几次。不少妈妈希望通过饮食调理让宝宝咳嗽好转，有人认为咳嗽时吃香蕉有益，那么宝宝咳嗽能否吃香蕉呢？

香蕉性质寒凉，有润燥止咳和解酒作用。香蕉越成熟，外皮黑点越多，免疫活性越高。多吃香蕉可提高人体内白血球数量，增强免疫力，提升人体抵抗癌症的能力。因此，一般情况下宝宝咳嗽可适当吃香蕉，止咳效果不错。
香蕉富含维生素A，能增强宝宝抵抗力，促进视力发育；含有硫胺素，可预防脚气病、提高食欲、促进消化和神经系统正常发育；核黄素能促进宝宝生长发育。
香蕉还能提高宝宝智力，且具有润肠通便功效。其丰富的膳食纤维能吸收肠道内水分子，使大便保持湿润，但只有成熟香蕉才有此效果。

若宝宝患风寒感冒且咳嗽不止，不能吃香蕉。因为香蕉性寒，吃太多会加重病情，导致咳嗽更严重。

结论：宝宝咳嗽时一般可适当吃香蕉，但风寒感冒咳嗽时不宜吃。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。