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产前如何通奶

产前如何通奶

产前通奶方法及注意事项

一般女性多在生产后开奶，若打算母乳喂养，产前采用正确方法通奶效果良好。以下介绍产前通奶的相关内容：

产前通奶方法

乳房按摩：产前一个月开始进行。一只手放在另一侧乳房上，双手重叠向胸部中心用力；接着两手指并拢，托住乳房下方振动；最后托起乳房向上推压。
精油按摩乳头：产后乳头皮肤娇嫩，宝宝长时间吸吮易致乳头皲裂。产前可用精油对产妇乳头按摩，防止乳头破裂和疼痛。
温毛巾热敷：平时多用温毛巾热敷乳房，刺激乳头，使乳腺更快通畅，增加产后奶水量。

注意事项

产前通奶要选正确方法，避免随意按摩。不当按摩可能损伤乳腺，导致产后奶水变少。

结论：产前采用正确的通奶方法，如乳房按摩、精油按摩乳头、温毛巾热敷等，并注意避免不当按摩，有助于产后顺利进行母乳喂养。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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