超实用临产经验

超实用临产经验

当准妈出现临产迹象时,准爸你都知道该如何做吗?今天,妈网百科为你总结了过来人的超实用临产经验,快来瞧瞧,学以致用吧!

1、如果准妈妈是先见红且只是有少量血丝,这种情况则不需要太着急,可以让她先迅速的洗澡洗头。但如果是二胎或血量多的情况下,就不赞同洗澡了,你需要赶紧送她去医院。

2、如果有阵痛,刚开始肚皮一阵阵发硬,或者有腰酸、腹部下坠感等症状,这些都表明出现了宫缩,也是分娩前的征兆,不要害怕。

3、当阵痛是3、5分钟疼一次,而且疼的特别厉害时,就说明准妈妈快要分娩了,羊水也快破了,此时要特别注意。

4、当准妈妈阵痛还不强烈时,你可以陪她爬爬楼梯,多走动走动,多跟周围产妇聊聊天,有助于转移她的注意力,缓解疼痛,也有利于她身心的放松。

5、一定要告诉准妈妈,不要因为难以忍受的疼痛而大喊大叫,喊叫赚不到医生的回头率,遭医生骂不说,还浪费自己的精力,导致顺产无力。

6、(重要)当准妈妈在宫缩阵痛的时候,你要多多安慰她,让她心情一定要放松,可以给她说一些美好的事情来分散注意力,让她相信自己,一定可以顺利分娩的。

7、(重要)一定要为准妈妈准备巧克力,临产前10分钟,可以给准妈妈吃点巧克力,以便分娩过程中可以有更多的体力和能量,最好是大块、条状的,吃起来也干脆利落。

8、整个阵痛过程要提醒准妈多喝水,勤蹲厕所,哪怕是单间,也要去找可以蹲的厕所去蹲,这样有利于宫囗扩开。

9、(重要)提醒准妈,整个过程一定要多配合医生,不要躁,尤其是进入产房后,在产床上大口地吸气,长长的呼气很重要。配合好助产师,能保护阴道和会阴,无侧切无撕裂。

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