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18个月的宝宝可以吃芒果吗

18个月的宝宝可以吃芒果吗

18个月宝宝能否吃芒果及芒果的营养价值

芒果作为热带水果，享有“热带水果之王”的美誉。其营养价值颇高，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C，糖分含量也较高，对宝宝的视力发育有益。那么，18个月的宝宝可以吃芒果吗？下面来详细了解。

18个月宝宝吃芒果的情况

宝宝一岁多以后可以吃芒果。妈妈们应先给宝宝喂食少量芒果，观察宝宝的反应。在宝宝适应且未出现过敏、消化不良等现象后，可适当增加食用量，但一天控制在50克左右为宜，避免过量食用影响其他食物摄入。因为芒果中的果酸是常见的过敏原，易引发人体过敏。若宝宝是易过敏体质，不建议轻易尝试。

芒果对人体的功效

祛痰止咳：对宝宝气喘、咳嗽、痰多有辅助食疗作用。
滋润皮肤：丰富的维生素能滋润皮肤。
缓解症状：对恶心呕吐、眩晕症、高血压晕眩、梅尼埃综合征等症状有疗效。
其他作用：具有防癌、防止高血压和动脉硬化的作用，还能延缓细胞衰老，提高脑部功能。

综上所述，18个月的宝宝可以适量吃芒果，但要根据宝宝体质谨慎喂食，且要控制食用量。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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