宝宝长到3岁之后,早已经断奶,大部分的宝宝都吃饭。可是有的宝宝却对奶粉比较依赖,就算吃了饭之后,在睡觉的时候还是想喝奶粉,家长也会尽量满足宝宝,但是宝宝3岁喝什么奶粉好?
每个奶粉的品牌不一样,分为好几个阶段。宝宝3岁喝最后一个阶段的奶粉比较好。1-3岁幼儿生长发育快,身体需要足够的能量以及优质蛋白质。所以各位家长选奶粉千万不能盲目选择,要根据自家宝宝的情况来选择,宝宝爱喝的才适合。
3岁的宝宝乳牙虽己渐出齐,咀嚼功不是很好,在平时的饮食中,最好是细软烂碎的为好。可以选择比较软的食物喂给宝宝,这样宝宝吃了之后消化的会更好一些。而且家长每天变着花样为宝宝做辅食,对于宝宝来说其实具有很大的吸引力,让宝宝能够茁壮成长。
3岁的宝宝,家长最好不要让宝宝吃酸、辣、麻的食物;或兴奋性的咖啡、浓茶等,每天给予1-2杯豆浆或牛奶,而且要让宝宝多吃一些水果,给宝宝的身体增加丰富的营养,多方面摄取这些物质,才会让宝宝的健康成长。
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