孕妇吃什么奶粉好呢

孕妇吃什么奶粉好呢

孕妈不同于普通人,多了一个宝宝要来吸收营养,所以准妈妈则需要更多的营养摄入,这样才能够保证胎儿的健康发育成长。孕妈奶粉有什么好处呢?

孕妈吃什么样的奶粉好

奶粉的成分

奶粉的成分一直都是影响着准妈妈们获取营养的很重要的一个因素,也是影响着准妈妈们能否生育多子的最为主要的因素之一。只有奶粉的成分优质并且健康、安全,才能保证准妈妈们真真正正得从奶粉中吸收到对自己产下宝宝有益的部分,而这,也是影响准妈妈们是否能够多宝的关键。每一位准妈妈们的体质都不一样,准妈妈们可以在医生的指导下,发现自己想要生育多宝就需要补充营养成分,然后对照各种奶粉的说明书,选择适合自补充的奶粉来饮用只有这样对症饮用奶粉,才能让孕妈奶粉发挥出最佳功效。

生产产家

通常来说,奶粉产家必须足够大、足够正规,才能保证准妈妈们喝到的奶粉是优质的,安全的。那么什么样的奶粉产家生产的奶粉才是孕妈吃什么奶粉好多宝的解答呢?其实,准妈妈们只要选择正规产家生产的奶粉就可以了。一般来说,大牌的奶粉产家在质量上也是比较让人安心的。譬如:安满、美赞成、雅培等大产家生产的奶粉,准妈妈们都可以根据自己的需要考虑购买。

气味

我们都知道,孕妈只有喝对奶粉才能有营养,所以准妈妈们一定要注意奶粉的气味。一般来说,优质奶粉总是具有一股淡淡的植物清香的,并且喝起来有股奶味,而不会有其他奇怪的气味。而有之奶粉尝起来呢,就只会是一股淡淡的清甜的味道,而不会是像奶茶一样过于甜腻了。只有这样的奶粉才能在准妈妈们的多宝愿望上助一臂之力。有些奶粉产家生产了不少口味的奶粉,准妈妈们也一定要加以辨别。

包装

正规厂家出厂的对于这些细节都会做得很正位的,都应该标有商标,生产的日期,生批的批号,营养成分表,图案清楚可见,生产的厂名,保质期,食用方法,食用对象等。一定要认真看,这些信息有时往往着透露着秘密,不要嫌麻烦。

如何挑选孕妈奶粉

1、 多尝试,找到自己最喜欢的口味

现在的孕妈奶粉品种很多,千万不要盲目地选择一大筒,回家才发现自己不喜欢,甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装,不妨多要两个品牌试一试。

2、根据目的挑选奶粉

现在的孕妈奶粉,添加了很多营养成分,而且不同的孕妈奶粉添加的东西也不尽相同。可以根据自己的需求来选择孕妈奶粉,例如你想用孕妈奶粉代替平时吃的多种维生素,那就挑选一个配方里面营养元素种类相对多一些的。

3、 不是所有的准妈妈都适合喝孕妈奶粉的

患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择孕妈奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妈奶粉之前也应该慎重考虑,因为孕妈奶粉与多种维生素相比,脂肪含量及热量都相对较高。

4、孕吐严重的准妈妈不妨尝试一下孕妈奶粉

孕期反应厉害,经常恶心、呕吐,容易造成营养不良。喝孕妈奶粉可以补充很多丢失的营养元素。而且与多维片和鲜牛奶比起来,孕妈奶粉更容易饮用,对消化道负担最小。不过需要提醒的是孕吐很严重的准妈妈,最好选择一款口味清淡的孕妈奶粉。

但不是每位孕妈都适合孕妈奶粉

怀孕了就要喝孕妈奶粉吗?当然不是。有的孕妈生活习惯好,饮食方面营养均衡,加上体质较好,怀孕期间喝普通牛奶就可以,没有必要专门喝孕妈奶粉。很多孕妈在怀孕期间喝太多孕妈奶粉,导致宝宝长得很快很大,明显超重,最后孕妈只能选择剖腹产。

不仅如此,有的还会造成胎中宝宝营养不良。有的妈咪一直喝孕妈奶粉,造成宝宝身体严重营养不良,37周时,宝宝体重仅2公斤,最后在临产前几天,不得已还要注入营养针,给宝宝长身体。

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